无法举起脚尖

四、无法举起脚尖

■症状：爬楼梯或跨门槛时无法举起脚尖，易跌跤，或经常交叉腿坐(翘二郎腿)过久，引起局部急性腓神经压迫症，导致小腿外侧麻痛，脚掌举不起来，脚尖无法朝上，这是「垂足症」(又称叉腿型麻痺)。症状轻微的人，走路时经常前足着地或足部拍击地面却不自知，很容易绊倒。

■解释：

只要是中枢神经、周边神经或肌肉组织任何一个地方发生病变，都可能造成垂足。垂足常见于中风或周边神经损伤患者，塬因很多，像是神经性(例如膝盖外伤、下背痛、坐骨神经病变、嵴髓损伤等)与生理性(如前胫肌诱发时间异常)的病变。除了开刀治疗，为了维持肌肉的弹性，还需依靠辅具，让脚不要垂下来，

■措施：

为了预防局部急性的垂足症状，避免翘二郎腿太久。如果确认是中枢神经、周边神经或肌肉组织病变，需要治疗，可以在医师指导下服用一些类固醇药物、神经保护剂、肌肉鬆弛剂和维生素B群，促进神经肌肉组织功能恢復，消除麻木感;再搭配电疗贴片刺激神经，并接受踝部背曲肌肉群的肌力训练。

■资讯：

如果是无法踮脚跟，可能跟神经、肌肉或肌腱有关，有些人是因为受过伤;此外，如果坐骨神经痛太严重，会无法单脚踮起脚跟，应到医院检查。临床上观察到，有时病人主诉没有力气踮脚跟，检查后发现是肌腱发炎，但病人却不觉得痛，反而以无力来表现。