从中医营养学角度来说,月饼多为“重油重糖”之品,其制作程序多有煎炸烘烤,很容易产生“热气”,或者是胃肠积滞,因此,油润甘香的月饼并非多多益善,妊娠期应避免食辛温燥火的食物,以免伤阴耗液和影响胎孕。月饼因为其用料中糖、脂肪、胆固醇的含量极高,产生的热量也十分惊人。以人们喜欢的双黄莲蓉月饼为例,每个热量有870卡路里(其中两个蛋黄就有220卡路里),而正常人每天只需要摄取2000多卡路里即可。详细>>
在超市、商场里出镜率越来越高的月饼,提醒着报友们中秋节又快到了。不少报友都发现今年月饼的保质期较之往年保质期明显变短了。之前“月饼三年不坏”的事件令不报友对月饼的成分产生疑惑。名医在线也深有同感。月饼里到底还有多少不为人知的秘密?今天名医在线就为网友们解开迷团,并且教会大家如何健康正确地吃月饼。详细>>
中秋节吃什么?月饼是中秋佳节的美味食物,但是高糖、高热量、高脂肪很容易让人发胖,月饼的高热量更是让爱美的MM们敬而远之。月饼属于高脂、高糖、高热量和难消化的食物。过度肥胖的MM应以每天四分一个双黄莲蓉月饼为限。过度肥胖者肥胖应向医生请教可进食的份量,以免因过量进食而影响健康。详细>>
月饼最好吃新鲜的,尽量不要存放尤其是长时间存放。
月饼营养成分单一,且含糖量和油脂较高。
月饼本身营养含量低,放一段时间后营养会损失。
享受口福的同时控制食用量,避免过多摄入糖类和油脂。
患有糖尿病、高胆固醇血症等疾病的人应该少吃月饼甜品。
不要拿过于油腻的月饼饲喂宠物,以免造成消化功能紊乱。
热情冲动的白羊座,特别喜欢冒险,估计他们也是天不怕地不怕的了。不过他们的脾气不到好,一般闹完之后就会没事。其典型代表的月饼君是同样单纯、没有杀伤力的冰糖月饼。
充满爱心又母性泛滥的巨蟹素来都是居家必备,对他们来说没有比家庭更重要了。坚硬的外表里藏着一颗柔软的心,他们对朋友和家人的忠诚是绝对不用怀疑的。正如温和的茶叶月饼,绝对不会让你戴绿帽子哟!
月饼中的处女座
热情乐观的射手,非常喜欢随心而为,只要是他们看中的东西,都会主动追求。最大的缺点就是意志力薄弱,容易受外界的影响,以致被很多人认为很花心。当选他们的月饼君代表是云腿月饼,既有魅力又花心,想和谁都想来一腿!有点无语的赶脚……勿怒!
保守慢热型的金牛座,他们不喜欢变动,喜欢稳定的生活,并且又是财富的象征,对理财投资很有见解。精打细算的他们其实十分追求物质的享受。所以看起来朴实而内在富有的“土豪”月饼君代表就是高端洋气的鱼翅月饼当选。
喜欢追求新鲜事物的双子座,有着点小聪明,而又有点性情多变。他们对稀奇古怪的事物充满着好奇心,喜欢追求新鲜的他们常给人花心的感觉。那最好的月饼君代表便是双黄莲蓉月饼,一个月饼却藏着两颗“心”。
追求和平的小天使天秤座,非常擅长搞人际关系,他们的最大的优点就是沟通能力超好。所以其典型的月饼君代表就理所当然地是亲民气质的豆沙月饼,能够很好的捕获大众的喜爱。