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陈淑芸副主任医师
营养科
山西省儿童医院
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按摩穴位促进宝宝夏季食欲

阅读:342 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医

便秘点

对缓解便秘非常有效的穴位。便秘是出于肠胃蠕动缓慢或消化不良导致的,刺激便秘点才能有效增强肠胃蠕动,促进毒素排掉。

地方:耳轮内侧上方

功能:促进肠胃运动,解除便秘。

妙招:间歇式按压,早晚上下耳各30 下。

胃点

一个与消化有关的穴位。腹部脂肪积聚是出于胀气或消化不良,对胃点施以压力可使消化激素活跃起来,促进消化。

地方:约在耳朵中央

功能:促进消化酶释放,减轻腹部脂肪。

妙招:间歇式按压,早晚上下耳各30 下。

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