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劳累忧虑 教师要检查消化道健康

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时间:2014-09-09 15:15 出处:未知
本文导读:许多消化道疾病与心理压力密切相关,比如胃溃疡是一种典型的心身疾病,心理因素对胃溃疡影响很大。精神紧张、情绪激动或过分忧虑,都会对大脑皮层产生不良的刺激。

消化系统疾病

相关体检项目:B超、胃肠镜

许多教师因为工作忙往往忽略了早餐。长期不吃早餐,胃在没有食物的情况下,照样蠕动,所分泌的胃酸便会刺激胃壁,不但会损伤胃黏膜,还会因胆汁没有机会排出,造成胆固醇大量的沉积,久而久之,很容易患胆结石。

消化系统疾病消化系统疾病

许多消化道疾病与心理压力密切相关,比如胃溃疡是一种典型的心身疾病,心理因素对胃溃疡影响很大。精神紧张、情绪激动或过分忧虑,都会对大脑皮层产生不良的刺激,使得下丘脑中枢的调节作用减弱或丧失,引起植物神经功能紊乱,不利于食物的消化和溃疡的愈合。特别是许多中年教师,他们在学校往往独当一面,承担繁重的教学、管理任务,是教学工作的骨干。而在家中又是家庭的支柱,精神及体力的负担都很重。

体检指引:做胃肠镜检查

专家指出,学校组织的体检都不包含胃肠镜。要判断胃肠部慢性炎症的程度,鉴别溃疡的良、恶性,判定消化道出血的病因以及早期发现胃癌、肠癌等,胃肠镜检查有独特的功效。部分消化道出血、癌前病变及息肉等病例可在胃肠镜下得到治疗。胃肠镜检查在门诊就可以做,用不了30分钟,就能对食道、胃、十二指肠及大肠病变一目了然,既快捷又准确,是消化道检查的首选检查方法。

此外,肠癌的发病率年年攀升,已成为第三大恶性肿瘤。美国医学界提出50岁的普通人应该做第一次肠镜,而我国肠癌的发病年龄较西方人早12-18年,故应提倡40岁后做第一次肠镜检查。如没有发现息肉可以5年后再检查,如发现息肉要及时切除并追踪检查。

调养建议:俗话说“三分治七分养”,胃肠道疾病调养是最重要的。建议老师们重视一日三餐,吃饭定时定量,多吃含蛋白质、维生素的食物,少吃太冷、太热、太甜、太咸的东西。如果经常反酸,尽量别吃地瓜、甜食等容易产酸的食物。最重要的是,要放松精神,避免过度劳累,让自己时刻保持快乐的心情。

责任编辑:屈屈 关键词:胃病 肠胃病 肠癌

  所谓胃病,实际上是许多病的统称。它们有相似的症状,如上腹胃脘部不适、疼痛、饭后饱胀、暖气、返酸,甚至恶心、呕吐等等。临床上常见的胃病有:急性胃炎、急性胃粘膜病变、慢性胃炎、功能性消化不良、胆汁返流性胃炎、胃节律紊乱综合征、胃潴留、胃、十...[详细]

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