油性肌肤只需几招轻松消除痘印！

   寒 冷的冬天，皮肤要抵抗恶劣的天气，还要对付干燥的室内环境。怎样才能在不必要过多繁琐工作的状况下，就能拥有健康的皮肤?除了早晚做好底子养护，还有什么办法能让皮肤绽放光彩?生活家作者特意为你搜集了各式各样的美肤密语，让你轻轻松松应对冬季皮肤难题!

常常因为面部的青春痘而困扰，原本挺精致的一张脸，就这样成了豆花面。想尽各种办法却依旧没有让痘痘撤离战场，该如何做才能够真正摆脱痘痘的纠缠呢?看看达人是如何做的吧。玫瑰苹果原来就常常冒出很多痘痘，大的小的都有，做起是红的后来出白头那种偏多，反正什么性质的都有，冒出来烦人就挤掉，后来留了很多痘印，终于有一天意识到影响了自己的PP脸蛋，就在网上，书上，搜集各路资料，做起做整个的计划来改善，亡羊补牢嘛，现在我的脸鲜明比以前亮丽多了，也让我学到很多东西呢。

【防痘痘】

青春痘出现的首先因素是出于皮脂过度释放，毛囊口异常角化，形成毛囊口阻塞，痤疮丙酸菌的感染等。所以要养成良好的饮食起居习性：

(1)平时要注意加强营养，但不是那些高脂肪高热量的呀，是含VA的食物，象白菜，玉米(我的最爱)，萝卜，鱼类等等。

(2)多吃祛热清凉的食物，有瘦猪肉，菠菜，黑木耳还有清凉的水果。

(3)不能暴食偏食，适当吃粗粮，多吃蔬菜水果。

(4)足够的睡觉，人在睡觉状况下，皮肤细胞才会正常地加快新陈代谢，同期进行自我修复。

(5)很严重的，一定不要便秘!毒素排掉才不会生痘痘。