好的身材不仅需要细腰和美腿，还需要性感的事业线，因此事业中那些微胖的女性为了能让自己变得更好，就通过减肥来达到目的，运动虽能让我们减肥，但是我们胸部是不是也会跟着瘦呢?为了避免这种情况，一起来试试正确的减肥方法吧。
运动减肥会瘦胸吗
1、有可能会
根据健身运动的情况上来看，若是女性朋友只专注一个肥胖的部位来进行锻炼，忽略了其他部位，很容易就会出现肥胖部位瘦了胸也瘦了的情况。要想避免这种情况，在进行瘦身锻炼的时候还需要适当的做一些胸部的运动。因为只有当胸部下面的肌肉足够有弹性，乳房才会在它的承托下显现出更高的位置，从而使胸部变得更加挺拔。
2、运动内衣
其次，在运动的过程中，女性朋友一定要给自己准备一件好一些的运动内衣，因为运动内衣能够为乳房提供更稳定一些的支撑力，并且避免运动过程中不必要的拉扯，从而避免胸部出现变形的情况。事实上，乳房就依靠着表面的一层皮来包裹着脂肪，若是在运动的过程中经常晃，不但会拉扯到皮肤，还有可能会引起皮肤松弛和乳房下垂的情况。
看完这些，相信大家都已经知道运动减肥会瘦胸吗这个问题的答案，也知道该如何来避免这种情况。所以，大家在运动的过程中，一定要掌握基本上的注意事项，千万不能掉以轻心，这样才能够达到最好的健身效果，从而使我们的身材越来越好。