人一天有三分之一的是在睡眠中度过，我们很少会刻意去注意自己的睡姿是怎样的?特别是男性，每次睡觉都非常的随意，然而对于男性而言，一个错误的睡姿则会影响到你的性功能。
下面，享睡小伙给所有男性同胞提醒一下3种错误睡姿的危害，并为男性介绍最安全的睡姿。
1.右侧卧压迫生殖器
这是因为在睡眠的时候，睾丸和阴茎被挤压在两腿之间，此时的生殖器官承受非常大的压力，再加上有些男性睡眠期间喜欢翻身，双腿会扭来扭去，精索就被"揉"成了一团，因此更容易发生意外。据医学专家发现，无论是左侧卧还是右侧卧，都有可能导致意外发生，即睾丸扭转。
2.左侧卧压迫心脏
众所周知，人体的心脏位于身体左侧，当男性采取左侧卧的睡姿时，心脏会受到压迫，此时男性全身的血液循环会变慢，包括生殖器官的血液循环，当生殖器官长期得不到充足的血液供应时，有可能引发男性勃起功能障碍。
3、俯卧压迫阴囊
无论是男性还是女性，俯卧位的睡姿都是不利于睡眠的。俯卧位睡姿不仅容易压迫内脏，导致呼吸不畅，而且对男性生殖系统有一定影响。男性采用俯卧的睡姿会压迫阴囊，不利于阴囊散热，对精子的生成具有不利影响，而且还会刺激阴茎，影响血液流通，易造成频繁遗精等。
那么，男性最为重视的睡姿应该是怎么样呢?下面，享睡小伙给男性同胞介绍一种最安全的睡姿。
男性最安全的睡姿：仰卧
其实，仰卧才是最适合男性的睡姿。男性选择仰卧的睡眠姿势，并自然分开双腿，既不压迫内脏和生殖器官，也能避免发生阴囊扭转，可以给阴囊、阴茎充分的活动空间，能有效散热，促进生殖器官的血液循环，对生殖系统健康、性功能最有好处。