便血让很多人十分苦恼，其中有的人是偶尔便血，有的人则是经常性便血，其实不管是那种便血，都要引起足够的重视，因为每种便血的后面都可能预示着一种疾病的发生，专家告诉我们到底是什么原因导致便血，有什么办法可以预防便血。
老是便血是怎么回事?以下原因是罪魁祸首：
1、痔疮：便血一般发生在排便过程中或便后，呈滴血或喷射状，血色鲜红，血与粪便不混合。
2、肛裂：肛裂导致的便血，血色鲜红，滴出或手纸擦后有血迹，且便后有肛门剧烈痛疼。
3、直肠、结肠息肉：血色鲜红、无痛、血与大便不混合。
4、溃疡性结肠炎：出血混有黏液或呈脓血便，伴有腹痛、发热、便频等。
5、直肠癌：血色鲜红或暗红，呈滴状附于大便表面;晚期常出现脓血便并伴有肛门直肠下坠、消瘦、大便习惯改变等症状。
老是便血是怎么回事?接下来就要积极的加强锻炼了，以预防便血的再次发生：
(1)加强锻炼：经常参加多种体育活动如广播体操，太极拳，气功，踢毽子等，能够增强机体的抗病能力，减少疾病发生的可能，对于痔疮也有一定的预防作用;
(2)预防便秘：正常人每日大便1次，大便时间有早，中，晚饭后的不同习惯。为防止大便秘结，应注意以下几点：合理调配饮食。既可以增加食欲，纠正便秘改善胃肠功能，也可以养成定时排便的习惯。选择正确治疗便秘的方法
(3)保持肛门周围清洁。预防痔疮的方法很多，只要注意在日常生活中认真去做，不仅可以预防和减少痔疮的发生，对于已经患有痔疮的病人，也可以使其症状减轻，减少和防止痔疮的发作。
温馨提示：若发现如便血、肿物脱出等症状时，患者一定要到正规专业医院做检查治疗，以免错过疾病的最佳治疗期，引发一系列严重的并发症。