赵女士和先生希望尽快能有爱的结晶，于是各种各样的营养品在赵女士的嘴里几乎没断过。然而，两三年过去了，赵女士不但没有怀孕，本来苗条的身材一下变得“富态”了，脸上还出现了“青春痘”，月经也失去原有的规律。
专家分析：补品大都具有激素作用，滥用会破坏人体内的正常激素平衡，导致例假失调，进而不孕。另外月经不调也容易导致流产情况发生。
由月经不调导致的流产多见于那些月经提前、经期延长者。这些表现实际上就是医学上所说的功能性子宫出血。患者孕激素水平低下，一旦怀孕，孕酮水平更显得不足，因此可造成母体对胚胎的免疫排斥，影响绒毛发育，导致流产。
因此，女性要注意孕前调整月经周期，使其恢复到正常状态，为胚胎着床、发育作好充分的准备。功能性子宫出血者可采取药物治疗或手术治疗的方法来维护自身健康。
女性还要注意，常吸烟的女性容易发生月经不调。因为烟草中的尼古丁能降低性激素的分泌量，从而干扰与月经有关的生理过程，引起月经不调。就有研究显示，每天吸烟1包以上女性，月经不调者是不吸烟女性的3倍。
另外，盲目减肥、乱吃药也都容易导致月经不调，因此女性要尽量避免这些不良的生活习惯，积极预防月经不调。