现在有很多的人都开始重视腰椎间盘突出，这是因为受到该病影响的人是不断的增多，给人们带来的影响也是有多种方面的，而且该病的出现会有很多的症状表现，那你知道腰椎间盘突出的病因是什么吗?为了更好的预防这种疾病，我们一起看看专家对腰椎间盘突出的病因的介绍吧。
腰椎间盘突出的病因你了解多少？
(1)过度负重：从事重体力劳动和举重运动常因过度负荷造成椎间盘早期退变。当脊椎负重100Kg时，正常的椎间盘隙变窄1.0mm，向侧方膨出0.5mm。而当椎间盘退变时，负同样的重量，椎间隙变窄1.5～2mm，向侧方膨出1mm。
(2)腰椎间盘突出的病因很常见的就是外伤：急性损伤如腰扭伤，并不直接引起腰椎间盘突出。但是在失去腰背部肌肉的保护情况下，极易造成椎间盘突出。
(3)不良体位的影响也是腰椎间盘突出的病因：人在完成各种工作时，需要不断更换各种体位，包括坐、站、卧及难以避免的各种非生理性姿势，这就要求脊椎及椎间盘应随时承受各种不同的外来压力。如超出其承受能力或一时未能适应外力的传导，则可遭受外伤或累积性损伤。例如抬举重物时的姿势十分重要，不良姿势常诱发本病的发生
(4)腰椎间盘突出的病因还有长期震动：汽车和拖拉机驾驶员在工作中，长期处于坐位及颠状态，腰椎间盘承受的压力较大。据测定，当司机踩离合器时，其椎间盘压力增大约一倍。如此长期反复的椎间盘压力增高，可加速椎间盘的退变或突出。
(5)姿势不当诱发髓核突出。
(6)受寒与受湿。寒冷或潮湿可引起小血管收缩、肌肉痉挛(肌肉痉挛，译是指肌肉突然、不自主的强直收缩的现象，会造成肌肉僵硬、疼痛难忍。肌肉痉挛的真正机转目前尚未被确知，大多数的研究结果认为，肌肉抽筋是起因於神经或神经肌应激阈值降低，使得肌肉的神经行动频率突然增加，造成肌肉强直收缩)，使椎间盘的压力增加，也可能造成退变的椎间盘担裂。外在因素为负重过大或快速弯腰、侧屈、旋转形成纤维环破裂，或腰部外伤，日常生活工作姿势不当，也可发生腰椎间盘突出。这些引起腰椎间盘突出的原因比较常见。
(7)突然的负重或闪腰，是形成纤维环破裂的主要原因。这也是引起腰椎间盘突出的原因、
(8)腰部外伤使已退变的髓核突出。这也属于腰椎间盘突出的原因之一。
温馨提示：生活中有很多的原因可以使人们患上腰椎间盘突出这种疾病，给人们带来的影响也是很严重的，希望能够引起大家的注意，在日常的生活中注意保护自己的腰椎，发现症状要及时的到医院治疗。