夏季糖尿病低血糖怎么办?
糖尿病低血糖怎么办?夏天糖尿病患者怎么样预防低血糖?防止低血糖要做什么?下面我们一起来看看。
白天渐长夜晚渐短，人的活动增多，热量、血糖消耗增多，糖尿病人很容易出现低血糖。专家提醒，“糖友”要预防低血糖，同时注意切勿贪凉。
人体内血糖的变化，与季节的关系非常密切，到了夏天糖尿病患者更容易发生低血糖。这是因为夜晚渐短，睡眠较少，人体热量消耗增加，加上天气热，人们普遍食欲不振，糖类的摄入量减少，因此低血糖的发生率会增加。
糖尿病患者发生低血糖多是在夜间或者睡觉的时候，患者多感到头晕、出汗多、全身发抖，甚至手脚抽搐、出现昏迷。专家提醒患者及其家属，遇到这种情况，首先得保持冷静，患者可喝点糖水或25%的葡萄糖水，最好快速检测血糖，进一步确定是否是低血糖。一般来说，多数人低血糖症状能慢慢缓过来。如果情况很重，而且家里有条件，也可以马上静脉注射25%—50%的葡萄糖20—30毫升，这样会更快速恢复血糖的正常值，然后再紧急送附近医院。
家中有糖尿病患者的话，一定要备有快速血糖检测仪，而且要随手能拿到含糖食物，如果单独外出，记得带上病情说明卡和糖、开水等应急物品。
糖尿病患者度夏不可太贪凉，应少吃生冷食品和饮料。糖尿病人最好喝温白开水，老人每天饮水应保证在1500—2000毫升，如果出现中暑、呕吐或者腹泻的情况，还应该多补充一些水分。在饮食上更要谨慎，宜清淡忌油腻，食用易消化的食物，多食用蔬菜。糖尿病人如果患有胃肠炎，忌在饭后运动，平时可选择一些适量的轻缓运动。在睡觉的时候不要吹空调，用空调时，室内外温度相差不要超过5℃，还要特别注意每隔2—3小时开窗通风。
名医在线温馨提示：掌握一些预防知识，让夏天糖尿病患者的低血糖不来犯，健康度夏。