“明前茶”是指每年清明前采摘加工的新茶，有养肝清头目、化痰除烦渴的功效。俗话说“春眠不觉晓”，饮用“明前茶”则有提神醒脑之功，如李时珍所说的“茶苦而寒，使人神思爽，不昏不睡，此茶之功也。”因而，李时珍在清明时节养生中最推崇的是品茶，尤其是“明前茶”。那，明前茶要怎么喝，马上给大家介绍几款精品明前茶吧。
清明要喝茶精品“明前茶”推荐
铁观音：茶叶铁观音，属于乌龙茶类，是中国十大名茶之一乌龙茶类的代表。铁观音除具有一般茶叶的保健功能外，还具有抗衰老、抗癌症、抗动脉硬化、防治糖尿病、减肥健美、防治龋齿、清热降火，敌烟醒酒等功效。
金银花茶：是一种新兴保健茶，茶汤芳香、甘凉可口，畅销国内外市场。常饮此茶，有清热解毒、通经活络，护肤美容之功效。
绿茶：绿茶中所含的茶氨酸对大脑能起到镇静功效，科研人员发现多喝绿茶对减轻抑郁症状的作用仍很明显。
普洱茶:云南特有的地方名茶。不仅有保健减肥作用还有药理作用，据《本草纲目拾遗》记载：“普洱茶性温味香，……味苦性刻，解油腻牛羊毒，虚人禁用。苦涩逐痰，刮肠通泄。普洱茶膏黑如漆，醒酒第一，绿色者更佳，消食化痰，清胃生津，功力尤大也”。
枸杞茶：步入中年的男女，由于工作节奏的加快，性冷淡或性欲下降的人群不断增多。专家指出，常用枸杞泡茶能起到增强性欲的功效。俗语说：“君行千里，莫食枸杞”，就是说枸杞有激发性功能作用。
红茶：红茶属于发酵茶类。红茶具有提神消疲、生津清热、利尿、消炎杀菌、解毒以及防龋、健胃整肠助消化、延缓老化、降血糖、降血压、降血脂、抗癌、抗辐射等功效。
菊花茶：菊花茶香气浓郁，提神醒脑，也具有一定的松弛神经、舒缓头痛的功效。中医多用以主治目赤、咽喉肿疼、耳鸣、风热感冒、头疼、高血压、疮疗毒等病症。若长期食用，还有“利血气、轻身、延年”的功效。