预防晕车可采用运动训练，给予一定量的定向信息冲突的刺激如旋转、晃荡运动，增强适应能力，降低敏感性。也可在暴露于运动环境前半小时服用东英若碱。发病后脱离致病环境，症状一般即可消失。使视觉固定于稳定不动的环境或某一目标上，也可预防疾病发生。下面是一些民间小偏方，可以了解一下。
①将鲜姜切片，装于小塑料袋内随身携带，乘坐交通工具时随时放于鼻下闻。
②风油精：乘车途中，将风油精搽于太阳穴或风池穴。亦可滴两滴风油精于肚脐眼处，并用伤湿止痛膏敷盖。
③晕车的初期使你产生过量的唾液，这些唾液滴人你的胃内，产生恶心的感觉。橄榄及柠檬所产生的鞣酸，能使你口腔干燥。因此，在出现恶心的初兆时，吃点橄榄，有助于消除恶心。
④将鲜橘皮表面朝外，向内对折，然后对准鼻孔挤汁。
⑤乘车前5～10分钟，饮一杯加有几滴食醋的温开水，途中也不会晕车。
⑥吃点榨菜，榨菜中含有维生素B1，对神经有安抚作用。因此，平时经常晕车的人，长途旅行时随身带上点榨菜，就能在观赏车程中美景的同时，收获美好的心情和健康的身体，一举多得。在吃榨菜后可多补充一些富含维生素C的食物，比如新鲜蔬菜、水果、大红枣、猕猴桃、橘子等。
以上一些民间偏方对于预防晕车是不错的效果的。当然有些偏方因人而异，因此，可以多种一起尝试一下，选择最适合自己的方法预防晕车。通过以上介绍，相信大家有一定的了解。如果你有任何问题，都可以通过我们名医在线，咨询专家。让专家来为你解答。