小儿厌食症是比较常见的儿童疾病,并且经常困扰着父母。那么父母要如何预防小儿厌食症呢?有哪些好的方法?跟小编来了解一下吧。
俗话说父母是孩子的第一任老师,所以父母也应当给孩子做出好榜样。事实表明,如果父母挑食或偏食,则孩子多半也是个厌食者。
如果遇到孩子不愿吃某种食物时,大人应当有意识有步骤地去引导他们品尝这种食物,既不无原则迁就,也不过分勉强。
一个良好的氛围,有主意促进孩子的饮食。要使孩子在愉快心情下摄食。
小儿厌食症的预防方法:
1、做好榜样:给孩子做出好榜样,事实表明,如果父母挑食或偏食,则孩子多半也是个厌食者。
2、做适合宝宝的菜:把长茎菜切短,土豆做成土豆饼,菠菜小青菜可以切成寸长,多做少刺的鱼给宝宝吃。
3、经常变换菜式:在这里并不是要求家长们每天做不同的菜。至少在宝宝的盘子里饭和菜的排列要花点心思,比如,今天是番茄炒蛋,可以将蛋围边,番茄放在饭中间,做成花的样式。可以把玉米堆成月亮的样子,胡萝卜泥盘成太阳的样子,宝宝常常会被眼睛骗得胃口大开。
4、做好引导:注意引导,当孩子不愿吃某种食物时,大人应当有意识有步骤地去引导他们品尝这种食物,既不无原则迁就,也不过分勉强。
5、不能强求:宝宝不想吃饭不要硬逼。如果宝宝吃到一半说吃不下了,不必劝饭立即收走碗筷就是了。事后万万不可另做别的菜或者塞小点心给宝宝。