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要正确的预防性交障碍

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造成性交障碍的原因有很多,性交障碍分为女性性交障碍和男性性交障碍,性交障碍的形成有心理因素也有其他如疾病因素,性交障碍的预防方法是什么?

1、树立性的正确认识

由于我国受到几千年封建思想的影响,把性知识神秘化,或视为下流淫秽,从不公开讨论,只是私下流传,更少有人研究。其实,性与饮食、大小便一样,都是生活行为,都是正常的生理现象。认为性行为不光彩、下流,性交无非是生儿育女、传种接代,性交有损健康等错误观念,需在思想上加以摒除,否则会对正常的性生活产生不利的影响。

2、去除精神压力

除上述的许多错误观念外,还有各种各样的恐惧感,会产生强大的精神压力,抑制性兴奋反应。如在性交前性反应正常,阴茎勃起良好,而一旦行事,阴茎立即萎软,害怕性伴不满,害怕性伴不适等。

3、创造安定的性交环境

性交的环境对性反应的发展具有十分重要的影响,应避免性交外的任何干忧。

4、相互照顾各自的爱好

性交常是男女爱情的最高表现,在做爱和性交的过程中,如能相互照顾,各自主动地投其所好,可增进爱情,增长快感。

5、熟知性器官的生理功能

性交前做爱和性交时,应充分注意到最易诱发性兴奋的部位。

6、注意表示性要求的艺术性

当要向性伴提出性要求时,最好不要直言,注意表达的艺术。

7、创造一个十分轻松愉快的气氛

性交前和性交时,必须保持亲热和睦的气氛和情绪

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