胃炎是很多人都有的疾病，因此不得不防，其症状跟消化不良类似，而慢性浅表性胃炎是其中一种慢性疾病，如饮酒、辛辣的食物均可引起疾病，症状为上腹部疼痛，隐痛、恶心等。那么我们要怎么预防疾病呢?
浅表性胃炎往往由于不规律的饮食规律引起，疏于防范或放任自流很容易恶化成癌症。慢性浅表性胃炎的治疗周期漫长，需要患者保持极强的耐心。对已经换上浅表性胃炎的患者来说，防止病情恶化成为重中之重，本文从六个方面谈一下浅表性胃炎的预防。
(1)对于急性胃炎，应及早彻底治疗，以防病情经久不愈而发展为慢性浅表性胃炎。
(2)忌用或少用对胃粘膜有损害的药物，如阿斯匹林、保泰松、消炎痛、利血平、甲苯磺丁脲、激素等。如果必须应用些药物时，一定要饭后服用，或者同时服用抗酸剂及胃粘膜保护药，以防止对胃粘膜的损害。
(3)积极治疗口腔、鼻腔、咽部慢性感染灶，以防局部感染灶细菌或其毒素长期吞食，造成胃粘膜炎症。
(4)饮食宜清淡，富有营养，规律有节，定时定量，切忌过饥过饱、暴饮暴食。同时避免浓茶、咖啡、香料、粗糙生硬食物摄入，戒烟戒酒，以防损伤胃粘膜。
(5)避免精神紧张、心情忧郁及过度疲劳，宜生活有节、劳逸结合、情绪乐观，同时应加强体育锻炼，增强体质，加强胃肠运动功能。
(6)积极治疗可导致慢性胃炎发生的全身性疾病，如肝、胆、胰、心、肾疾病及内分泌病变等。以上就是关于胃病患者应该如何预防的相关常识。希望大家要积极预防，注意饮食。
温馨提示：浅表性胃炎的治疗周期很长，患者一定要保持足够的耐心，急功近利或半途而废都不可取，另外还要从饮食规律下手，养成良好的用餐习惯。
同时要注意身体的调养，饮食要清淡，多食对胃有帮助的食物，避免辛辣、刺激的食物。并且有胃炎的人，对很多药也会过敏，在这方面也应该注意，不要轻易服用药物，避免疾病发作。