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贾晓慧副主任医师
产科
郑州人民医院
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雨雪天的各种防滑措施

阅读:643 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医

■逛街走路如何防滑?

由于路面结冰,给市民的出行带来极大不便。在雪天,步行速度不要太快,要走人行道,不要在机动车道上行走,防止被侧滑的车碰到。

如果是步行走路,可以准备两根1厘米粗的绳子,分别绑到鞋子上面,最好绕两圈以上,然后在脚腕处固定绑好,这样可以增大鞋底的摩擦力,防滑的效果也不错。

步幅要小且保持固定步调,走路速度不要太快。切忌提重物,双手不要揣在兜里,因为双手来回摆动能对身体起到平衡作用。如果遇到比较滑的地段,可以找一些固定物,用手扶着,增加稳定性。如果突然摔倒,尽量别用手腕去支撑地面,因为这种摔倒姿势最容易造成手臂骨折。也不要急着起来,检查一下身体哪些部位疼痛。一旦摔倒发生骨折,切不可乱揉乱动,应用围巾、书本等工具固定好骨折部位,请求他人帮助,立即到附近医院治疗。

雨雪天,老年人特别是骨质疏松患者尽可能不要出门。

女性不要穿高跟鞋。出门时尽可能换上鞋底粗糙、有花纹的平底鞋,还要尽量避过大理石路面。

选择鞋底纹路较大的鞋子出行,这样可以增加摩擦力,不易摔倒,与亲戚朋友结伴出门时,可互相搀扶,小心翼翼地行走在结冰的人行道上。

■踩单车如何防滑?

遇到雪天雨天,骑自行车怎样注意防滑?以下几点可供参考:

1.车胎气不可太足,将气放至平时充气量的2/3为好,增加车轮与地面的接触面积可防止打滑;

2.尽量放低车座,降低重心可以使骑自行车平稳;

3.与前面车辆保持3米以上距离,防止前车滑倒绊着自己;

4.不要急刹车,否则会使车轮打滑、失去平衡,最好骑得慢一点,遇见紧急突发情况也可有个缓冲过程或提前做好下车的准备;

5.尽量避免急转弯,在道路许可的范围内转弯半径越大越安全,尽量使自己的重心通过车轴线与地面保持垂直.

■电动车、摩托车如何防滑?

骑电动车、驾驶摩托车,跟骑自行车差不多。雪天骑摩托车,进入弯道欲刹车时,尽量多用后刹,否则容易发生侧滑。此外,刹车时尽量使车身与路面保持垂直,经过结冰严重的地段时尽量不要刹车,最好用油门控制车速。

■遇到雪天雨天,汽车行使该如何防滑?

汽车在冰雪道路上行驶,由于路面附着力小,制动距离增长,车辆的抗滑能力几乎等于零,极微小的力作用在车轮上就极容易引起侧滑,发生交通事故。为了有效防止冬季驾车侧滑,可采用下列措施:

1作好防滑用具准备行车前应备好铁锹、镐头、三角木等防滑用具,为安全起见,亦可套上防滑链,以免侧滑。同时,在冰雪路上行驶要集中精力、谨慎驾驶,发现情况,提前处理。

2起步平稳由于冰雪路面附着力很小,驱动轮易打滑空转。因此,在起步时,离合器应在半联动状态下稍加停留,节气门配合要适中,使发动机在不熄火的条件下输出较小的动力,以减低驱动轮的扭力适应较小的附着力,避免起步打滑。

3控制车速根据道路情况、车辆的技术状况和自己的技术熟练程度掌握好车速,一般为中速较好。同时,合理使用档位,换档动作要注意准确、迅速、平稳。车辆上坡时应根据坡度比正常使用低一级的档位,减档时机要较平时提前,避免拖档;下坡时,主要靠发动机和驻车制动器控制车速,一般坡道可使用3档行驶,这样可充分利用发动机牵阻作用来降速,如遇陡坡或其它情况需要缓行时,可使用2档行驶。

4匀速前进注意保持行车速度均匀,切勿时快时慢。

5注意选择行驶路线转弯时,应降低车速,缓打方向以免转弯过猛造成侧滑,通过坡度较大且较长路段的横向斜坡时,应停车消除较高一侧的积雪,或挖一条与车轮同宽的沟槽,使车轮在槽内顺利通过。

6正确使用制动在制动时,动作应当轻柔。一般方法是缓缓踏下制动踏板,待身体稍有前倾感觉时,保持踏板位置或抬起少许,以消除车辆前冲的惯性力,切不可使用紧急制动。

名医君友情提醒大家:小心出行!生命安全最重要!

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