治疗脱发的方法有哪些?专家向我们例举了一些治疗脱发的方法：少吃激性食物、按摩头部、保持头发的湿润、缓解工作压力等方法都可以。
脱发虽然治疗不易，但是并不代表不能治愈。专家向您推荐了六种可治疗脱发的方法，希望对脱发患者能起到一定的帮助。
专家告诉我们，现代都市人虽然平日工作、生活压力都很大，但让自己保持良好的心态，积极乐观地面对挑战，那么因压力造成的掉发是可以避免的，当然这其中也少不了平日养成的良好生活习惯。
治疗脱发的方法：1-3
治疗脱发1少吃刺激性食物，尽量改掉抽烟、喝酒、喝咖啡的生活习惯，同时也避免摄取过多的糖、盐、油等，以免阻碍机体正常循环，头皮产生过多油脂。
少吃刺激性食物是人们较容易做到的方法，这种方法只需管住嘴即可。
治疗脱发2每日在放松时进行头部按摩，最简单的方法就是双手十指在头皮上向前或向后梳理头发，按摩头皮，以促进头皮的血液循环，帮助毛囊吸收养分。
进行头部按摩也是相对较为简单的方法，该方法重在坚持。
治疗脱发3保持头发的湿润。日晒、空调房都容易造成发丝缺水、干燥、断裂。我们的头发也如皮肤一样需要水的滋润，平日觉得空气干燥时，可以在发丝上喷一些补水喷雾，随时保持发丝的湿润和弹性。
保持头发湿润同样是脱发患者不应忽视的方法。
治疗脱发的方法：4-6
4 妥善舒解工作压力，尽可能多做运动，保持身体血液循环正常。
5 减少烫发、染发的次数。如果要烫、染头发尽量选用高品质的美发产品，在烫染后做好头发的深层修复和护理，减少发丝受损情况。
6勤洗发，油性头发可以一天一洗，而中性和干性头发两天一洗就可以。使用具有舒缓作用的洗发水，既能保持头发的清洁，减少多余油脂;又能促进头皮健康，强韧发丝。
以上六种方法便是治疗脱发的方法，方法不难但却能很好的治疗脱发。如果您希望长出浓密乌黑的头发，按照本文提示的方法去做，也许会收到意想不到的效果。