夏季是糖尿病足的高发季节。引起糖尿病足的原因一般与糖尿病血管和神经病变有关,因为下肢距离心脏较远,容易血供不足。当出现神经病变时,末梢神经被损害,感觉神经会受影响,下肢对疼痛的感觉就会丧失。但是另一部分原因是人们夏季喜欢穿鞋有关。
糖友们穿着拖鞋或凉鞋去散步时,要是踩着石子儿或树枝之类,很容易受伤。加之夏季脚部易受诸多真菌感染,如足癣(脚气)等,感染机会增加,如此一来,很多糖友们在夏季发生了糖尿病足。
我们在夏季也要学会预防糖尿病足:
糖友们夏季穿柔软舒适的平底鞋或布鞋,在任何时候都应穿袜子,最好是棉袜。夏季也应该养成温水泡脚的习惯,泡脚时间不要超过10分钟。
洗完脚后,用干净的毛巾蘸干,不要擦,以免擦破引发感染。每次泡脚后,认真检查脚部有无水泡、老茧和压红等。如发现脚部有老茧和压红,说明脚的这个部位经常受压,应该换一双更舒适的鞋,并且请修脚技师去除老茧,以免造成脚部皮肤破裂,诱发糖尿病足。
对于已经并发糖尿病足的患者,要做到脚部溃疡部位不要沾水,洗澡时可用塑料袋套好脚,以免沾水感染。
夏季蚊蝇较多,糖友们还要避免蚊蝇叮咬,伤口久不愈合也容易导致糖尿病足的发生。