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警惕导致乳腺炎的11个生活因素

阅读:280 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医

警惕导致乳腺炎的11个生活因素

乳腺炎是初产妇常见的一种病症,轻者不能给婴儿正常喂奶,重者则要手术治疗。但能及早预防或发现后及时治疗,可避免或减轻病症。产前每月在乳头及乳晕上擦一次花生油,妊娠8个月后每日用酒精或温水洗擦乳头、乳晕,使乳头皮肤变韧耐磨,预防产后婴儿吸吮而皲裂。

很多产后妇女都会患有乳腺炎,如果在这时期不注意的话,不仅对自己有伤害,对孩子也会有一些危害。诱发乳腺炎的因素有很多,细菌感染和机体免疫力下降是本病的主要原因,又因为乳腺炎症状具有十分明显的阶段性,所以对于各个阶段的患者在选择治疗方式上也存在着比较大的差别。

警惕导致乳腺炎的11个生活因素

1、饮食结构不合理和使用化妆品。长期佩戴过紧或是有挤压隆胸效果的胸罩,影响乳房的新陈代谢和淋巴回流,导致乳腺小叶增生。

2、家庭工作压力过大。压力多大很容易引起女性朋友情绪的波动,焦虑、紧张、易怒。由于强烈的情绪反应,很容易导致丘脑—垂体—卵巢轴功能的紊乱,造成雌激素偏高,黄体酮不足,引起乳房结构的紊乱,而致乳腺炎。

3、生活不规律、缺乏锻炼。平时忙于工作、家庭,经常熬夜的上班族是乳腺小叶增生的高发病人群。

4、多次丰胸手术。一些丰胸女性产后曾多次用力推拿乳房帮助乳汁畅通流出,诱发非炎性反应,而产后乳汁大量分泌并淤积在乳腺管内,细菌大量繁殖,这样很容易并发乳腺炎,危害女性健康。

5、人流。因为怀孕6周时,胚胎绒毛分泌的雌激素和孕激素会刺激乳腺炎,若多次做人流,增生的乳腺组织不易萎缩,更难恢复原状而形成乳腺炎。

6、月经期。正常情况下,在每一个月经周期里,进入青春期的女性的乳房腺泡、腺管和纤维组织,都要经历增生和复原的组织改变过程。由于这种改变,月经之前可能会出现一侧或两侧乳房或轻或重的胀痛,易引起乳腺小叶增生。

7、内衣的选择。很多女性因为长期穿不透气的内衣,或比较厚的内衣,由于长时间对乳房的挤压,从而造成乳腺炎。

8、机体免疫力下降。产后机体全身及局部免疫力下降也为感染制造了条件,乳头部湿润与温度的升高,更易造成细菌的感染,免疫力良好者,病变可以停留在轻度炎症或蜂窝织炎期,可以自行吸取。免疫力差者,易致感染扩散,形成脓肿,甚至脓毒血症。

9、细菌的侵入。乳头内陷时婴儿吸乳困难,易造成乳头周围的破损,是细菌沿淋巴管入侵造成感染的主要途径。另外婴儿经常含乳头而睡,也可使婴儿口腔内炎症直接侵入蔓延至乳管,继而扩散至乳腺间质引起化脓性感染。

10、乳汁郁积。经过乳腺导管开口,上行到乳腺小叶,在扩散到乳房间质。乳汁郁积是乳腺炎病因中的重要影响因素之一。乳头的内陷、急性,导管的先天性不通畅,产妇授乳经验不足,常不能使乳汁得以充分排空,以致乳汁郁积,为细菌的生殖制造条件。

11、经过乳头皮肤的破损处入侵。初产妇在婴儿吮吸乳头时,常有不同程度的皲裂、糜烂或细小溃疡。给细菌入侵制造便利之门。细菌可经此入口沿淋巴管扩散道乳腺实质,形成感染病灶。

疾病自检

1、对镜自照法:面对镜子,两手叉腰,观察乳腺的外形。然后,再将双臂高举过头,仔细观察两侧乳腺的形状及轮廓有无变化,乳腺皮肤有无红肿、皮疹、浅静脉怒张、皮肤褶皱、橘皮样改变等异常,观察乳头是否在同一水平线上,是否有抬高、回缩、凹陷,从乳头里有无分泌物溢出,乳晕颜色是否改变。最后,放下两臂,双手叉腰,两肘努力向后,使胸部肌肉紧绷,观察两侧乳房是否等高、对称。

2、平卧触摸法:平躺,右臂高举过头,并在右肩下垫一小枕头,使右侧乳腺变平。将左手四指并拢,用指端掌面检查乳腺各部位是否有肿块或其他改变。

用右手三指(食指、中指、无名指)指腹缓慢、稳定、仔细地触摸乳房,在左乳房作顺或逆向前逐渐移动检查,从乳房外围起至少三圈,直至乳头。也可采用上下或放射状方向检查,但应注意不要遗漏任何部位。同时,一并检查腋下淋巴结有无肿大。

最后,用拇指和食指间轻挤压乳头,观察有无乳头排液。如发现有混浊的、微黄色或血性溢液,应立即就医。

3、淋浴检查法:淋浴时,因皮肤湿润更容易发现乳腺问题。方法是用一手指指端掌面慢慢滑动,仔细检查乳腺各个部位及腋窝是否有肿块。

女性朋友在乳腺自查时,如发现异常,应及时就医,从而达到早期发现、早期诊断、早期治疗的目的。

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