这位患者，您好：乳腺纤维瘤饮食方面主要是多吃蔬菜水果，少吃富含脂肪的食物。乳腺纤维腺瘤主要是体内雌激素水平过高。随着生活节奏的加快，人们的心理负担加重，导致情志失调。
另外，长期食用辛辣刺激食物，以及食用一些含激素的“生长素”催生的动、植物。这些因素都与内分泌失调密不可分，因此保持良好的心情、合理饮食相当的关键。乳腺纤维瘤主要是体内雌激素水平过高。随着生活节奏的加快，人们的心理负担加重，导致情志失调。那么乳腺纤维瘤如何食疗呢?在饮食方面主要是多吃蔬菜和水果，少食脂肪、禁食辛辣刺激的食物。
传统医学以为乳腺纤维瘤由于情志内伤，肝气郁结，或思虑伤脾，脾失健运，痰失内蕴。
1、乳腺纤维瘤多食含维生素丰富的食品患病者应该多补充维生素，新奇的水果蔬菜里面就含有丰富的维生素，胡萝卜、青菜、芹菜、、猕猴桃、椰子等。
2、乳腺纤维瘤饮食应高蛋白低脂肪乳腺纤维瘤的女士应多食高蛋白低脂肪的饮食，如奶制品、鱼类、豆类、鸡蛋等，高蛋白可以多补充体氨基酸，增加患者的营养和反抗力，低脂饮食是为了幸免脂肪摄进过多，堆积在乳房，加重乳房的负担，加重病情，要少吃油腻食品、如过多的肥肉、猪油等。
3、乳腺纤维瘤患者应少吃含雌激素多的食品乳腺纤维瘤的发病可雌激素紧密相关，所以饮食应该幸免含有雌激素的食品，否则会加重病情。女性还应多吃豆类、小麦、玉米、牛奶制品、高纤维低热量的蔬果，以及甲鱼、泥鳅、黄鱼、牡蛎、海参、鱿鱼等。而过量摄入咖啡、可乐等刺激性饮料，容易加重乳房的肿胀感;油炸食物和糖类含热量极高，会加速体内雌激素生成，使乳腺增生更严重。
此外，乳腺纤维瘤饮食调摄还需注意：饮食宜清淡，多食蔬菜;忌辛燥刺激之品，如姜、蒜、韭菜、花椒、辣椒等;忌烟酒。不要喝咖啡，因为它会刺激你分泌更多的雌激素，一切刺激分泌雌激素的东西都少吃。还有就是多喝豆浆，多吃蔬菜，多锻炼，多喝白开水.以上内容为您介绍了乳腺纤维瘤饮食如何选择，患者应在生活中保持心情愉悦，对于疾病的痊愈大有帮助。名医在线祝愿您的身体早日恢复健康，如果还有什么不懂的可以在线咨询。