乳腺纤维瘤是常见乳房良性肿瘤之一，一般情况下会对女性月经造成严重的影响，从而导致自身的抵御能力下降，危害身体健康。但因为乳腺纤维瘤的良性肿瘤，所以只要患者能及时进行正规治疗，彻底治愈其实很简单。
乳腺纤维瘤术后的护理要点
1、还要注意饮食，充足的营养有助身体恢复，但是也要忌食或少食辛辣刺激性食物，在治疗期间应遵循医生的嘱托。
2、要保持心情舒畅，避免情绪波动，更不可有长时期精神抑郁，尤其是在月经前期更应注意。舒畅的心情能够让人开怀，生理机能自然强盛，有利于恢复。
3、乳腺纤维瘤术后要有和谐的性生活，不冷淡以保持体内的激素水平和乳腺组织的生理调节。
4、不能大量运动，避免过度劳累，适当参加体育活动，增强自身的免疫功能。
5、女性爱美，在恢复期不能要美不要健康，不要使用含有激素的化妆美容品，让身体好好的休息恢复。不过食含有激素类的滋补品和使用激素类药物治疗，一面影响身体恢复。这些都是护理乳腺纤维瘤的要点。
乳腺纤维瘤术后的饮食要点
1、多吃含维生素A、C、E的食品，多吃绿色蔬菜和水果。
2、多吃粗粮杂粮，如粗米，玉米，全麦片，少吃精米，精面。
3、乳腺纤维瘤饮食要定时，定量，少食多餐。
4、坚持低脂肪饮食，常吃些瘦肉，鸡蛋及酸奶。
5、不吃盐腌，烟熏，火烤和油炸的食物，特别是烤糊焦化了食物。
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6、少吃辛辣刺激的食物，如辣椒等。这些都是乳腺纤维瘤患者的术后饮食要点。
7、常吃含有能抑制致癌作用的食物，如苤蓝，包心菜，胡萝卜，油菜，蒜，植物油，鱼等。
8、常吃富有营养的干果种籽类食物，如葵花子，芝麻，南瓜子，西瓜子，花生，核桃，杏干，杏仁，葡萄干等。
乳腺纤维瘤术后的注意事项
乳腺纤维瘤患者术后要有和谐的夫妻生活，以保持体内的激素水平和乳腺组织的生理调节。还要注意劳逸结合，避免过度劳累，适当参加体育运动，增强自身的免疫力和抵抗力。
饮食是乳腺纤维瘤术后的重要注意事项。乳腺纤维瘤术后恢复要注意饮食结构，尽量不要吃辛辣等刺激性食物，尤其是在乳腺纤维瘤治疗期间要遵循医嘱。多吃有利于恢复的食物，以加快术后的恢复时间。
心情是导致乳腺疾病的主要因素，所以保持心情舒畅有利于乳腺纤维瘤术后的恢复，乳腺纤维瘤术后要避免情绪波动，更不能有长时期精神抑郁，尤其是在月经前期要更加注意。另外，乳腺纤维瘤术后不要长期使用含有激素的化妆美容品，不过食含有激素类的滋补品和使用激素类药物治疗本病。
女性朋友要注意，维持良好的心态和健康的生活节奏，克复不良的饮食习惯和嗜好，有规律的工作，生活是预防乳腺纤维瘤的有效方法。爱戴乳房，坚持体检：每个不同年龄段的女性都应坚持乳房自查，每月的月经周期干净后进行。一般30岁以上的女性每年到乳腺专科进行一次体检，40岁以上的女性每半年请专科医生体检一次，做到早发觉早治疗。
乳腺纤维瘤患者在术后要劳逸结合，避免过度劳累，适当的参加体育运动，增强自身的免疫力和抵抗力。术后要有和谐的性生活，以保持体内的激素水平和乳腺组织的生理调节。推荐阅读：
还要注意正确对待乳腺疾病，不可讳疾忌医：发觉乳房有肿块后马上找乳腺专科医生检察，配合治疗。无论乳腺纤维瘤是良性肿瘤，但也有恶变的可能，特别是妊娠哺乳期间瘤体增长很快或年龄偏大病程较长，应进步警惕。