随着人们饮食结构的改变,应酬的增多,三餐不规律,越来越多的人患有胃肠道疾病。当患有胃肠道疾病之后,大家在饮食上应该注意哪些呢?接下来给大家介绍一下胃肠道疾病患者饮食的注意事项。
胃肠道疾病患者的饮食注意事项:
一、忌辛辣刺激食物,比如辣椒,辣油,酸菜,咖啡,浓茶,烟酒,过甜的糖果,过咸的食物等,这些食物会刺激胃肠粘膜,诱发疼痛,同时还会刺激胃黏膜增加胃酸的分泌,加重胃部不适。
二、忌坚硬粗糙的食物,比如花生,瓜子,烤肉等食物,不仅因为其坚硬的外形摩擦胃粘膜表面加重疼痛,另一方面,为了消化这些不易消化的食物,势必会增加胃酸分泌,这样又会加重胃肠疾病的发作。
三、忌过冷和过热的食物,过热的食物进入胃中,会使血管扩张,过冷的食物,则会造成肌痉挛,血管收缩。因此,各种冷饮,生菜,热汤等都应忌之。
四、忌胀气食物,比如豆类,白薯,芋头等,会造成胃肠扩张加重疼痛。
平时在生活中要了解饮食治疗的重要性,听取医生的意见和建议,克服不良饮食习惯,尽量配合医生,提高饮食治疗的效果。平衡膳食除必须限制的食物和营养素外,其他食物应荤素搭配合理,科学饮食,切忌顾此失彼。平时要根据自己的消化能力,宗教习惯,经济条件等来决定食谱,切忌急于求成。
上面给大家介绍了一下胃肠疾病患者饮食的注意事项和禁忌。总之,有胃肠疾病的患者应尽量避免食用过硬,过酸,过辣,过热,过分粗糙和刺激性的食物和饮料,饮食应当营养丰富,易消化。