便秘点
对缓解便秘非常有效的穴位。便秘是出于肠胃蠕动缓慢或消化不良导致的,刺激便秘点才能有效增强肠胃蠕动,促进毒素排掉。
地方:耳轮内侧上方
功能:促进肠胃运动,解除便秘。
妙招:间歇式按压,早晚上下耳各30 下。
胃点
一个与消化有关的穴位。腹部脂肪积聚是出于胀气或消化不良,对胃点施以压力可使消化激素活跃起来,促进消化。
地方:约在耳朵中央
功能:促进消化酶释放,减轻腹部脂肪。
妙招:间歇式按压,早晚上下耳各30 下。
便秘点
对缓解便秘非常有效的穴位。便秘是出于肠胃蠕动缓慢或消化不良导致的,刺激便秘点才能有效增强肠胃蠕动,促进毒素排掉。
地方:耳轮内侧上方
功能:促进肠胃运动,解除便秘。
妙招:间歇式按压,早晚上下耳各30 下。
胃点
一个与消化有关的穴位。腹部脂肪积聚是出于胀气或消化不良,对胃点施以压力可使消化激素活跃起来,促进消化。
地方:约在耳朵中央
功能:促进消化酶释放,减轻腹部脂肪。
妙招:间歇式按压,早晚上下耳各30 下。