头发是人体健康状况的最直接体现，出现了脱发现象，你可别单纯当作是由于烫发、染发所致，要知道过度疲劳、精神不振、营养缺乏，甚至是一些疾病，都是可能导致脱发问题的。
脱发或是贫血前兆
头发失去光泽、变得干枯、易断、分叉及头发变稀等都是健康问题的标志。名医在线专家指出，长期脱发的朋友，最好立刻到医院进行检查，否则可能是会耽误疾病治疗的。
缺铁会导致贫血，红细胞因此减少，头皮得到的血氧量也随之下降，毛囊处于“饥饿”状态，最终导致头发慢慢脱落，头皮日益显现。建议喝果汁，多食富含铁的食物。
这类脱发是雄性激素过高导致的，一般是前额及头顶头发稀少，大多数患者有脱发家族病史。多做头皮按摩，有助头发重新生长。
甲状腺功能紊乱的第一症状是脱发。为了让头发恢复如初，最好多摄入蛋白质，每天早晨做头部按摩。