现在市场上的卫生巾各式各样，但是有专家表示，使用棉质的无香味的卫生巾更安全，尤其是对过敏体质的女性而言。专家还提醒，不要相信卫生巾的“超容量”，最好两小时换一次，因为卫生巾使用两小时后会成为滋生细菌的温床，容易引发阴道炎、宫颈炎、盆腔炎等妇科疾病。
香味或药物卫生巾：可能会破坏体内内环境
不少女性受广告的影响，在挑选卫生巾时，喜欢追求可爱的外形、迷人的香味，或者是钟情于各种药物卫生巾。但事实上，无异常气味的卫生巾更为安全。因为女性阴道直通体内，卫生巾里添加的香精、药物有可能会破坏女性体内的内环境，容易导致阴道瘙痒、过敏等妇科疾病。
“超容量”卫生巾：太久不换易成滋生细菌温床
有的女性或者因为工作太忙，或者因为经血量少，或者为了节省卫生巾，喜欢买那种号称“吸收量超大”的卫生巾，而且不喜欢换卫生巾。这不是一个好习惯。因为经期女性的自身免疫力本来就比平时有所下降，而卫生巾在使用两小时候后，会成为滋生细菌的温床，如不及时更换，卫生巾里“培育”的细菌会沿阴道进入体内，可能引发阴道炎、宫颈炎、盆腔炎等妇科疾病。
网面卫生巾：不够柔软容易刺激阴部皮肤
在材质方面，市面上流行的网面卫生巾由于比较干爽、不闷热而极受欢迎。但是，很多女性忽视了一点，那就是网面卫生巾通常不够柔软，可能会刺激人体尤其是女性阴部的皮肤。“挑选卫生巾最重要的标准是卫生、安全、舒适。”选购棉质卫生巾更为安全，因为棉质卫生巾的质地通常比较柔软，对女性阴部的刺激小。
用过的卫生巾及时处理
很多女性喜欢把用过的卫生巾堆放在卫生间的垃圾桶里，等例假完全结束后再一次丢弃。卫生间大多数是暗卫，阳光不足并且潮湿，废弃的卫生巾很容易在这种温暖潮湿的环境下滋生霉菌，不仅污染卫生间的空气，而且很有可能会让原来在人体皮肤上处于“休眠”状态的霉菌“死灰复燃”，引起脚藓、手藓、股藓癣等皮肤疾病。如果霉菌进入体质娇弱、敏感之人的体内，就有可能引起各种内科疾病。