老年人一定要重视便秘的防治，注意饮食调理，保持大便通畅是预防鼻出血及脑出血的关键。下面为大家介绍一则相关的信息。
便秘是脑出血的诱因之一
张先生今年82岁，身子骨很硬朗，近期出现大便干结，解便非常费劲，常在蹲厕后流鼻血，自己填塞些药棉后出血会很快停止。前几天，张老先生解便时突然晕倒，昏迷不醒、口眼歪斜、右半侧肢体不能活动。家人急忙将他送到医院，诊断为脑出血。子女无法理解，父亲一直都很健康，怎么突然就脑出血了呢?医生告诉家属，便秘可能是诱发老人脑出血的主要原因。老年人由于生理上的特点，多数存在便秘现象，同时伴有不同程度的血管硬化、变脆、弹性差、收缩力降低;不少老年人还伴有一定程度的高血压，只是症状轻微，自己没有察觉到罢了。
张老先生便秘并出现鼻出血，说明其血管硬化程度比较严重，已接近脑出血的临界点。据有关文献记载，老人鼻出血后，约有50%～80%的人在1～6个月内会发生脑出血。所以，在排除外伤、炎症等因素后，老人鼻出血多数是脑出血发生的早期信号之一。