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陈胜利主任医师
神经外科
山西省人民医院
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面肌痉挛的注意事项有哪些呢?

阅读:243 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医

(一)面肌痉挛患者治疗时

应忌食辛辣刺激性食品,如辣椒、酒、蒜等,以防助长内热。宜多食新鲜蔬菜、水果,多选补气养血食品,既利于治疗,又利于预防。痰湿重的面肌痉挛患者治疗时:多食健脾燥湿化痰食物,忌食厚醇甘味及煎炸等动火生痰聚湿之品。另外,面肌痉挛患者平时应注意情志调养,避免七情过甚。

(二)面肌痉挛的功能锻炼

(1)抬眉、双眼紧闭、鼓气、张大嘴、努嘴、示齿、耸鼻等。

(2)用毛巾热敷,每晚1-2次,勿用冷水洗脸,遇风、雨、寒冷时注意头部保暖。

(3)适当运动,加强身体锻炼,常听轻快音乐,心情平和愉快,保证充足睡眠。

(三)面肌痉挛饮食须知

1)面肌痉挛患者应多食:新鲜蔬菜,粗粮如豆类,黄豆制品,南瓜,玉米,洋葱,瘦肉,山楂,紫匣,海带,大枣,苦瓜,丝瓜,冬瓜,黄瓜,甜瓜,香蕉,桑棋。

2)面肌痉挛患者应忌。

3)面肌痉挛患者应适当活动,加强身体锻炼,常听轻快音乐,心情平和,充足睡眠。

4)面肌痉挛患者需减少外源刺激。

5)面肌痉挛患者面部抽搐时,应双眼紧闭,嘴紧闭(痉挛患者禁食酸性食物)。

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