中医养生导读:早在《黄帝内经》中就指出:“不治已病治未病。”这句话的意思是说,与其用药治疗已得的病,不如平素注意调养、锻炼身体、增强体质而不得病。这是我国预防医学的一句名言。在非医学古典名著《淮南子》中也说:“良医者常治无病之病,故无病。”可见,预防为主的思想,在古代就扎根在人们生活当中了。
可是,现实生活中存在着大量“轻防重治”的现象。比如在医生方面,往往只注重治疗,勿视预防知识的宣教;在患者方面,常常不注意提高身体抵抗力以预防疾病,只等患病以后才用药治疗等等。因此,很有必要纠正轻视预防的错误倾向,并使人们懂得,药物的作用不仅限于治疗,也可用于预防。
在流感流行时期,除了注意个人卫生,避免与患者接触外,及时应用一些中药亦可达到预防的目的。下面介绍几个常用处方供大家参考使用:食醋熏蒸:关闭门窗,以食醋按每立方米5毫升的用量,加等量水,盛于瓦钵内,放在炭火上煎煮,使醋蒸发,熏蒸室内,每日早、晚各1次。食醋熏蒸,适用于四季感冒的预防‘具体应用时也可用砂锅或搪瓷锅等,煤火及电炉均可,灵活掌握。
防感冒药香:①香蕾苍术香:苍术25%,香需25%;福粉30%,混合粉20%,加适量香料、助燃剂及色粉。适用于夏、秋季感冒的预防。②苍术艾叶香:苍术30%,艾叶10%,野菊花30%,粘木粉20%,木粉4%,粘合剂6%。适用于冬、春季感冒的预防。将以上药物按房间或体积35--45立方米用一盘香计算,每次点燃60分钟有效。须注意点香久后,少数人有头晕、恶心、咳嗽等反应。如间歇点燃或打开通气小窗(但应防止对流)通气,则可减少反应。
中药怎么预防流感呢
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