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接吻也能瘦身 史上最甜蜜的减肥方法

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时间:2014-07-10 10:02:06 出处:名医在线
本文导读:接吻可以稳定心血管活动、防止高血压、降低胆固醇,每一次接吻,会消耗体内至少12个卡路里。而且每天只要接吻3次,每次20秒,持之以恒就可以起到减肥的功效。

越来越多的爱美的女性朋友在追求精致的瘦,想要甩掉雷同的胖。不过至始至终减肥一直就是一个热门的词汇,随之也诞生了许多热门的减肥方法,比如减肥药、饮食疗法、美容物理法、针灸减肥等等。可是你知道吗,接吻也能瘦身,是不是一想起来就很甜蜜呢?

\接吻也能瘦身 史上最甜蜜的减肥方法

接吻的瘦身效果:

据报道,接吻可以稳定心血管活动、防止高血压、降低胆固醇,每一次接吻,会消耗体内至少12个卡路里。而且每天只要接吻3次,每次20秒,持之以恒就可以起到减肥的功效。

接吻时,人的口腔会分泌大量唾液,而唾液中含有大量的钙和磷,因此能保护牙齿免遭蛀蚀,还可以降低牙龈发炎的几率。另外,接吻还可以美容,因为热吻会牵动脸部30块肌肉,促进血液循环,让人的脸部肌肤更加平滑。

此外,接吻甚至还有止痛的效果,因为唾液中含有一种止痛成分,接吻越激情,唾液分泌就越多。因此科学家开玩笑说,当感觉疼痛难忍时,可以不吃止痛药,只要尽情接吻就好了。那些经常接吻的人在胃、膀胱以及血液系统方面患病的几率会更小。

轻轻的一个吻,可以牵动全身219块肌肉,平均每分钟消耗6.4卡路里热量,相当于游泳5分钟的活动量。医学家测算,如果一个月接吻1000次,可减肥500克。科学家宣布,每天三个吻,每个吻持续20秒,就能让你达到减轻体重的目的。

KISS除瘦身以外好处多多

接吻作为一种生理反应,除了减肥,还有很多妙不可言的医疗价值。所以女生们,请主动接吻哦!

经常接吻能够使心血管更加稳定、降低高血压、降低胆固醇。爱人的一个香吻会让人心跳加速,可以刺激心跳频率提高到每分钟100~140次左右,血液流通畅快可提高体内供氧水平。肾上腺皮质激素也是造成高血压、高胆固醇、肌肉萎缩以及失眠的罪魁祸首,而接吻能够阻止肾上腺皮质激素的形成。

肾上腺皮质激素还是一种压力激素,接吻既然能够阻止肾上腺皮质激素的形成,所以接吻就能有效地帮你从紧张情绪中平静下来,喜欢接吻的人通常都很乐观,也是因为这个原因。每天接吻三次可以让你24小时都处在浪漫、愉快的氛围中。

一个热情的吻会使面部三十多块肌肉处于紧张状态,使皮肤更光滑,加速血液循环,有助于改善面部肌肉组织,起到美容作用。

接吻越有激情,人体就会分泌越多内啡肽。内啡肽荷尔蒙是一种很好的麻醉剂,一次激吻产生的荷尔蒙能够达到一片止痛药的效果。

接吻可以刺激分泌大量唾液,唾液中含有钙和磷,有效预防龋齿。充满激情的接吻者不容易得牙龈炎。此外,在接吻过程中,唾液的酸碱度是中性的,也能预防牙齿疾病。接吻过程中,唾液还会自动产生抗生素。

接吻具有增强免疫作用。我们的唾液含有大量细菌。其中20%的细菌因人而异。在接吻对象的口腔中,一旦加入了他人的细菌,这些微生物就会产生不同反应。因此可以刺激一个人的免疫系统产生特定抗体。

是不是想想就会脸红呢?但是又想到对自己的帮助是不是又心动了呢?

责任编辑:huqq关键词:肥胖症接吻减肥方法瘦身

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