湿疣给我们的生活带来很多的困扰，如果长期得不到有效的治疗，严重者会丧失生育能力，我们对此都很恐惧，随着大家对于该疾病的认识越来越高，很多人开始关注湿疣的预防知识，下面我们一起看看湿疣的生活预防妙招。
预防湿疣的7大生活妙招
1、正确选择内衣
内衣的质量非常重要。选择内衣时，一定要以透气性很好的内衣为主。棉质内衣就似乎不错的选择。有一些内裤是尼龙材质，这种内衣的透气性比较差。除了内衣之外，也要尽量少穿透气性不好的裤子，比如牛仔裤就要尽量不穿。对于女性来讲，患上湿疣之后可以多穿裙子。男生也要尽量多穿纯棉材质的运动裤。
2、不要和别人混用物品
尤其是内裤不能混合使用。在浴池里面洗澡时尽量不要采用盆浴的方法，淋浴要更安全一些。尤其是本身卫生条件就不算好的公用浴池就更要注意采用淋浴了。在浴池里面都会有一个座椅，一定要将衣服或者毛巾铺在座椅上面再做。如果有患有湿疣疾病的患者使用了盆浴或者坐在了座椅上面很容易出现感染。同理，去卫生间时也尽量选择蹲式马桶。
3、注意个人物品的卫生
内裤一定要经常换洗，最好做到每天换洗内裤，而且还要每天洗澡，保证身体清洁。在清洗内裤的时候尽量不要和家人使用一个洗衣盆。尤其是有湿疣疾病的家人更要注意这些问题。每个人都应该有一个专属的浴巾，而不能共同使用同一条浴巾。女性在生理期时要注意个人清洁，勤换卫生巾。
4、注意性生活的卫生
任何人都要注意有良好的性生活习惯，千万不要有糜乱的生活方式。事实上，很多性病都是因为性生活不卫生导致。要知道，如果因为这个原因出现了湿疣，也很有可能传染给自己的另一半。如果已经患上了这种疾病，再进行性生活的时候需要使用避孕套，避免病菌传递到对方体内。总之，良好的性生活习惯肯定是避免疾病发生的关键。
5、通过饮食来预防疾病
正确调整饮食习惯能够增强身体免疫力。当免疫力提高了以后，身体抵抗湿疣病毒的能力也会提高。平时多吃蔬菜水果能够提高身体免疫力。为了能够及时排出体内的病毒，患者还要注意多喝水。在饮食上，一定要避免吃辛辣食品，还要少喝酒，男性也需要戒烟。
6、避免不洁性行为
不洁的性行为是导致湿疣出现的主要因素，性器官摩也可导致HPV病毒发生传播，所以在平时应该要避免多性伴侣、淫乱等情况的发生。
7、间接接触后及时消毒
在日常生活中对于湿疣患者所使用的日常用品，如：内衣、内裤、坐盆等，是最容易残留病毒的，所以在接触之后，应当及时进行消毒处理，并且在未消毒前避免接触身体其他部位。
温馨提示：很多人在生活中，会出现暴饮暴食、饥饱失常、饮食偏好等一些情况，对于湿疣患者来讲，这些习惯对人体都是无益的。合理节制饮食，了解饮食宜忌，擅用慎用补品，才是保持健康的科学方法。