精囊炎是临床常见的男科疾病之一，其患者数量不在少数。那么，生活中该如何预防精囊炎呢?针对这个问题，下面小编就来为大家简单的介绍一下，希望它们对大家能够有所帮助。
一、养成良好的生活习惯注意个人卫生，洁身自好;不宜长时间骑马、骑车和久坐，办公室工作人员最好每隔1小时左右站起来活动几分钟;不要穿过紧的牛仔裤，保证裆部着装宽松、透气。
二、适当运动预防精囊炎，最重要的原则是加强锻炼，增强抵抗力，避免感冒等上呼吸道感染。医生提醒，前列腺炎患者要进行规范治疗，避免病情蔓延，波及精囊，尤其要及时治疗龋齿、预防腹泻，对身体其他部位的感染不可掉以轻心。有精囊炎的患者更要注意生活细节。
三、及时诊断预防精囊炎有着积极意义。精囊、前列腺、尿道三者是相通的，细菌引起的炎症很容易从其中一处向其他两处蔓延。所以，如果患者出现了血精的现象，那么病因一般首先是精囊炎，其次是前列腺炎、尿道炎等。
1、血精精和滴白是精囊炎最主要的两大特征。据了解，精囊炎发病年龄多在20-40岁，大部分为细菌引起的，也有少数为支原体、衣原体致病，且后者近年来有上升趋势。
2、尿急尿频尿痛也是精囊炎的明显表现之一。急性精囊炎患者尿急、尿痛症状明显，并可见排尿困难。慢性者以尿频、尿急，并伴排尿不适、有灼热感为明显。