今年以来,南方多个省市出现了H7N9禽流感感染病例,本市也确诊了两例感染病例。一时间,市民们在加强禽流感的防备上都绷紧了弦。精明的商家迅速从中嗅到了商机,于是,打着“预防禽流感”旗号的洗手液、口罩等产品纷纷面世,成为走俏的商品。
禽流感洗手液并不存在防禽流感洗手液同普通洗手液是一样
什么神奇成分让普通的洗手液摇身一变成了“防毒利器”?且真如商家宣传的那样,可以预防禽流感吗?
关键词抑菌
记者在网上商城比对后发现,打着“预防禽流感”旗号的洗手液前面大多都加了两个字:“抑菌”。病毒学博士于涛告诉记者,所谓的“抑菌”洗手液里,添加的是一些对细菌具有杀灭作用的成分,比如很多抑菌香皂和洗手液里都是添加了一种叫做“对氯间二甲苯酚”的物质。
一般来说,由于细菌的组成复杂,不同抗菌物质的发挥作用的机制也多种多样。而病毒无论在体积上还是组成上,都与细菌存在很大的差别,所以很多对于细菌具有较好抑制作用的抗菌物质,其对于病毒感染性的抑制作用还不明确。
关键词洗手
于涛说,洗手确实是预防禽流感的重要方式之一。在禽流感疫区,人的手可能会直接或间接地沾染到禽流感病毒,比如接触了病禽的粪便、病人的呼吸道分泌物以及被禽流感病毒污染的环境介质等,正确的洗手可以最大程度地除去这些带有病原体的污物。同时,使用香皂、肥皂和洗手液,还可以进一步洗掉手上的油脂,而覆盖在手上的这一层油脂,为细菌和病毒等病原微生物提供了栖息场所。
在这些效能上,普通的洗手液、香皂和肥皂,与添加了抑菌成分的洗手液并无多大不同。“日常洗手的目的就在于通过洗掉污物和油脂,去除手上的病原微生物,而不是对手进行消毒。在预防病毒性传染病上,无论是世界卫生组织还是我国的卫生部门,从来都没有特别推荐过抑菌洗手液。”
关键词勤洗
于涛认为,与选择用什么品种的香皂或洗手液相比,更重要的是掌握正确的洗手方法。在世界卫生组织推荐的洗手宣传图片上,正确的洗手方式应为11个步骤,持续的时间应该在40秒到60秒之间,除了大多数人洗手时会做到的掌对掌搓手之外,还添加了掌对掌十指交叉揉搓、十指相扣在相对的手掌上揉搓等步骤。
“很多人洗手都是只洗手心、手背,而虎口、指尖和指间等隐蔽部位都没有洗到。而人的手掌中间是有一定凹陷的,因此,手掌互相揉搓,并不能保证手心的部位受到充分接触和摩擦。”
于涛强调,洗手一定要勤。“有的人洗手很认真,但是该洗手的时候不洗,还是达不到预防传染病的目的。吃东西前,上完厕所后,接触了公共设施以及从外面回到家中等,都应该及时洗手。”
(原标题:专家:防禽流感洗手液与普通洗手液没区别来源:北京晚报)专家点评:禽流感,在应对的时候,可以从如下几个方面应对及预防,最基本的原则就是乐观的面对:1、减少公共场所接触:在特殊时期,最好不要常出入于人员较多的公共场所,以便减少感染病毒的几率,对于不得不参加的需要做好相应的防护,如戴口罩,户外的时候注意增减衣服等,个人卫生及消毒方面可以着重加强,防止从公共场所带回病毒。2、饮食注意,特殊时期应当减少禽类食物的数量,病从口入,在特殊时期需要管住个人的嘴,能避免接触最好,其他饮食方面做到清洁并做好餐前个人卫生,如有条件可以做些消毒类工作,减少因为饮食而生病的几率。3、多加休息,疲劳的人容易生病,因而在流感爆发的季节,需要保证好睡眠时间和睡眠质量,以好的精神状态及愉悦的心情来提升自身的抵抗力。其中不可过度加班及超负荷工作,能适当减量的,不要强求在流感时期硬顶。4、适度锻炼身体,并非因为流感来了才加强体育锻炼,而是需要有规律的固定时间,习惯性的锻炼身体,可以通过活动量可控的运动,如乒乓球、游泳、慢跑等等方式保持身体机能处于一个好的状态,一定会让体质增强并提高对流感的抵抗力。5、保持乐观心态,生病有时候是因为心态不好导致的,不论是流感爆发期还是平常时间,需要及时的调整好心态,乐观的去面对问题,积极的找解决办法,不能一味的消极和低落,做人豁达能让好多烦心事不被其扰乱,而在面对潜在的疾病威胁的时候,也不至于疑神疑鬼,把小问题看的严重了,目前医疗水平已经提高,因而保持好的心态也很重要。