我国妇女骨折的发生率，随着年龄的增长而增高。女性骨质疏松的发生率是男性的6—10倍，绝经20年以上者可达到53.62%—57.89%。
女性比男性更易发生骨质疏松
1、骨架和骨质量比女性大：骨质疏松更加“青睐”女性，与女性绝经后快速丢失相比，男性骨量丢失过程缓慢。又因男性的骨架和骨质量比女性大，横截面积也比女性大25%-30%左右，所以，男性骨质疏松症的发病率及发生骨折的几率低于女性。但是，男性骨质疏松的危害性一点也不比女性低。
2、内分泌因素：随着年龄增加，女性的内分泌功能开始减退，体内激素水平下降的幅度远远大于男性，这就会使骨骼合成代谢刺激减少，导致骨密度降低，出现骨质疏松症。大量科学研究证明，当雌激素水平降低时，会造成骨的大量丢失，这是女性绝经后发生骨质疏松的重要原因之一。
3、瘦弱和节食：不少女性为求得“骨感美”，常常采取各种手段减去体内的脂肪，导致体内脂肪所剩无几。缺乏脂肪，会间接地造成雌激素的缺乏，继而引起骨质疏松。所以以瘦为美的现代女性老来发生骨质疏松的机会会更大。
4、不合理的饮食习惯：不少女性喜欢吃零食，生活中常偏食，这样往往不能均衡地摄取营养，尤其是当摄入的蛋白质、矿物质和维生素达不到需求量时，会直接影响体内钙质的吸收，使骨密度降低。
目前医学上还没有有效的治疗方法，使已经疏松的骨骼恢复坚硬，因此，最好的方法是预防。专业人士建议女性朋友，要注意调整饮食，多吃富含钙质的食物，比如牛奶、豆腐、虾皮、紫菜等，不抽烟，不酗酒，少熬夜，少喝浓茶;要增加运动。尤其要警惕一些女孩子青春期为“减肥”而过分节制饮食所引起的营养不良性骨质疏松症。30岁以上或骨质疏松易感人群，要定期监测骨密度，如果骨密度低于正常指标骨峰值均数2至2.5个标准差，就要接受正规的骨质疏松治疗。