80后的李某喝出了“肝硬化”，这是怎么回事？以下就是关于李某肝硬化病因以及该如何预防肝硬化的介绍，希望能帮您更好的做好肝硬化的预防工作。
25岁的李某在一家公司工作，他凭借出色的销售业绩成为业务部门的负责人之一。但较多的应酬不仅让李某喝酒上瘾，也很快喝垮了原本健康的身体。一周前，他再次饮酒后出现呕血等症状，到医院就诊，被确诊为酒精性肝硬化，合并上消化道出血，成为所有患者中最年轻的。
肝硬化病因：随着社会生活水平的奔小康，工作、社交、朋友聚会等都要喝上两杯，很多人成为酒精的“奴隶”甚至形成酒精依赖症。许多酒精性肝硬化患者常说的一句话是：“不喝不行呀，没办法、得应酬。”80%的酒精肝患者带有明显的行业特点，平时应酬多的30至40岁的男子，是该病的高危人群。这个也是引起肝硬化年轻化的主要因素。
预防肝硬化：应该从积极治疗原发病、戒酒、保持良好饮食生活习惯、适当增加体育锻炼等多方面入手，对引起肝硬化的各种原因进行积极预防和治疗，如慢性病毒性肝炎、脂肪肝、血吸虫肝病、自身免疫性肝病、药物性肝病等，避免接触和应用对肝脏有毒的物质，减少致病因素;稳定情绪，保持乐观心态，情绪不佳，精神抑郁，暴怒等均可加重肝脏损伤，形成肝硬化;
养成良好的饮食生活习惯，合理饮食，以低脂肪、高蛋白、高维生素和易于消化饮食为宜，做到定时、定量、有节制，早期可多吃豆制品、水果、新鲜蔬菜及鸡蛋、鱼类、瘦肉等，忌辛辣刺激之品和坚硬生冷食物，在病情稳定期可做些轻松工作或适当运动，进行有益的体育锻炼，如散步、做保健操、太极拳等，活动量以不感到疲劳为度;需要禁酒，尤其是烈性酒，酒精主要是在肝脏内代谢，对肝细胞损伤严重，可加重慢性肝病患者的病情形成肝硬化，并有可能引起出血。
以上就是关于80后的李某喝出了“肝硬化”的介绍，知道了肝硬化病因以及该如何预防肝硬化，相信您可以更好的杜绝肝硬化的病因，从而远离肝硬化的症状。