现实生活中肥胖的人是很容易患上高血压的，特别是本身就胖还不注意日常的饮食就更加容易患上高血压了，给他们的健康造成了不小的伤害。那重要的有哪些呢?下面就为大家讲讲重要的高血压的病因。
一般，重要的高血压的病因有：
1、盐摄入过量。从人群流行病学研究结果看，平均每日钠摄入量与高血压发病率相关。中国人群食盐摄入量高于西方国家，世界卫生组织提倡每人每天平均食盐摄入量不超过6克。这是常见的高血压的病因。
2、长期饮酒。也是常见冲的高血压的病因，少量地喝一些红葡萄酒，但长期中度(每天饮酒50毫升)以上的饮酒，肯定对血压有不良影响。男性持续饮酒者较之不饮酒者4年内高血压发生的危险增加40%。
3、遗传。高血压病有明显的家族集聚性和遗传倾向，据估计人群中至少20%~40%的血压变异是由遗传决定的，同样属于常见的高血压的病因。双亲无高血压的子女发病概率为3%;父母一方有高血压的发病概率为28%;双亲均有高血压者，其子女高血压发生概率达46%。
4、超重肥胖。无论高血压人群还是血压正常人群，也无论成年人还是青少年，动脉血压与其相对体重存在明显的正相关，也就是说，体重越高的人，患高血压的可能性越大。这是高血压的病因中比较常见的一种。
以上讲解的就是重要的高血压的病因，希望对大家有所帮助。这些高血压的病因中有些是完全可以避免的，大家一定要注意积极的避免，对预防高血压是非常有益的。