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更年期综合征的七大疗法

阅读:380 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医

浙江金华的郑先生45岁了,事业上很成功,家庭也幸福,但今年来郑先生时常失眠、腰酸背痛、心情烦躁、记忆力减退、工作效率大不如前了,家庭关系也亮起了“红灯”。近日郑先生到金华市人民医院男科就诊,结果被诊断为男性迟发性性腺功能减退症(LOH),俗称男性更年期。该院舒耀民主任医师说,刚刚过去的全国第10个“男性健康日”提出的“关注男性健康,幸福你我同享”宣传主题很及时,因为随着现代社会生活节奏不断加快,不少像郑先生一样的男性在40岁左右就开始出现生理机能的减退,雄激素水平走起了“下坡路”。

关注男性更年期

一提到更年期,人们往往会想到中年女性,其实男性进入中年后,随着睾丸功能的逐渐减退,会出现内分泌功能紊乱,出现类似妇女“更年期综合征”的一系列表现。一般说来,男性更年期要比女性更年期晚3~5年。舒耀民说,男性更年期的表现复杂,个体差异大,也不像女性有绝经期作为标志。有人可以不知不觉,也可以有急剧变化。

是否进入更年期可以自查

舒耀民说,雄激素缺乏的表现复杂,但可以通过自我检测的方法来初步判定。1.是否性欲减退?2.是否体能下降?3.是否体力或耐力下降?4.是否身高降低?5.是否生活乐趣降低?6.是否有忧伤或脾气不好?7.是否有勃起不坚?8.体育运动能力最近是否下降?9.餐后是否爱打瞌睡?10.最近的工作表现是否不佳?评估标准:对每个问题回答 “是”或“否”,问题1或问题7,或任何3个其他问题回答“是”,建议及早就医,规范治疗。

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