胆囊结石与多种因素有关。任何影响胆固醇与胆汁酸浓度比例改变和造成胆汁淤滞的因素都能导致结石形成。个别地区和种族的居民、女性激素、肥胖、妊娠、高脂肪饮食、长期肠外营养、糖尿病、高脂血症、胃切除或胃肠吻合手术后、回肠末段疾病和回肠切除术后、肝硬化、溶血性贫血等因素都可引起胆囊结石。在我国西北地区的胆囊结石发病率相对较高，可能与饮食习惯有关。
大家都知道，长期大量饮酒会导致胆管内色素结石的形成，是有害无益的。但多数研究显示，适量饮酒可以降低胆石症的发生。
据统计，非饮酒者胆石症发病率较高，而适量饮酒者胆石症的危险性却下降。酒精可导致胆汁胆固醇饱和指数下降，故可减少胆石发生。
近年来，肝硬化患者胆石症发病增多，不管其是否为酒精性肝病，其结石多为色素性。因此，适量饮酒可以预防胆石症，而大量饮酒则对身体有害无利。
(1)饮食有节。就是指进食量和质要适应更年期的生理特点。切忌过饱、荤素菜搭配、粗细粮混吃、少吃高胆固醇食物、多吃含维生素A丰富的蔬菜水果。
(2)坚持锻炼。规律而持久的体育锻炼，不但能增强身体抵抗力和减肥防胖，还能增进内脏器官的功能，膈肌和腹肌运动对胆囊起一种按摩作用，防止胆汁淤滞。
(3)讲究卫生。防止肠道蛔虫感染，对已感染者应积极治疗。
(4)预防性服药。对有慢性胆囊炎，胆汁淤滞症的人，要遵医嘱长期服用消炎、利胆、舒肝的中、西药物，以防结石形成。对曾患胆石症已经治疗后排出体外者，可每隔1～2个月服用金钱草30g，滑石(包)30g，水煎服。每日1剂，连服1周。