动脉硬化是常发于老年人的老年疾病，动脉硬化性的心脑血管病是逐渐发生的，多与不良生活方式、体内毒素的积累、环境污染导致血液粘稠凝聚有关。
生活、工作紧张、吸烟、酗酒、营养过剩、血粘稠、血液中不正常成份(毒素)等严重超标，类似老化的水管一样，其中不干净的水流多了就会加速水管的老化及变形断裂，我们的血管也是如此，通过各种血液当中多出来的不应有的毒素影响而形成动脉硬化，造成诸如中风、心梗等疾病的发生，值得警惕的是近年来青年发生这一类老年病逐年增多。
水管一旦损坏还可以更换，但我们的血管一旦发生损害结果往往是致命的，我们常常会听到病人家属说其患病的家人他(她)以前身体可好了，什么病都没有，医院都没来过，怎么一下就中风(心梗)了呢?但是大家要知道的是罗马不是一天建成的，心脑血管的疾病也不是突然之间发生的，而是从量变到质变，一旦发生已无可挽回，所以我们要从最基础的开始做起进行预防。
以上就是为您介绍的关于动脉硬化的知识，所以生活中您应该预防注意，为了避免疾病的发生，一定要合理的饮食，保持心情愉快。如果您还有什么疑问，可以咨询我们网站的在线医生。