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养生提醒:常见“夫妻病” 你中招了吗?

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夫妻之间相处久了,可能会有“夫妻相”,很多日常习惯都一样,时间一长,可能会有“夫妻病”。专家称,由于有些夫妻日常一些不合理的饮食习惯、不良的生活方式相互影响,容易导致“夫妻病”的发生。而对于这样的“夫妻病”,就要讲究夫妻同治了。

下面,专家盘点几种常见的“夫妻病”,看看你中招了没有。

病种代表:乙型肝炎、肺结核

专家称,乙肝、肺结核都具有传染性,让人听到都退避三舍。不过,其传染性经常被人们误解而肆意夸大,以为一方得病,就无法再一同生活、工作。其实,只要做好防护,这些夫妻病完全可以避免。及时接种疫苗,过性生活时采取防护措施,避免直接的体液接触,就可以有效保护自己。

病种代表:尿路感染、感冒、某些皮肤疾病、消化系统疾病

专家表示,这些疾病虽然表现不同,但都有一个特点,就是绝不放过共同生活的人——当然,前提是没有采取有效的预防措施。最常见、发病率最高的“夫妻病”,莫过于尿路感染或皮肤感染性疾病。这两类病多由病菌感染引起,病菌又会通过性生活等身体接触传播。即使发病一方经过治疗痊愈,另一方也可能重复感染。

专家提醒,当家庭成员中有一人感冒时,40%的其他成员也会感冒。夫妻间不可避免地近距离接触,很容易让扁平疣、头足癣、麻疹等皮肤病钻空子,通过身体接触传染给对方。一半正常人体内都存在消化性溃疡的重要感染源“幽门螺旋杆菌”。这种病菌主要是“口口相传”,即通过碗筷、接吻等途径传染。

病种代表:内分泌代谢疾病、高血压、性功能下降等

专家介绍,这些疾病虽然都有一定的遗传性,但与不良生活方式密切相关。共同生活让夫妻俩的饮食习惯、作息规律、运动爱好趋于一致。若一人患了“生活方式病”,对方也易中招。

近年来,越来越多的年轻人成了“夫妻糖尿病/高血压/脂肪肝”的受害者。常吃快餐、方便面,运动少、常熬夜、压力大都是主要因素。做饭的人口味重,全家都会跟着吃得咸,同得高血压的几率自然会增加。

病种代表:肠易激综合征、失眠

很多人会把这些疾病的发生归咎于工作压力大、心情不好等。其实,对压力的感受和心情的好坏,有时就取决于最亲密的人如何帮助自己协调、释放。拿失眠来说,大多数被其困扰的夫妻是由于生活不规律或长期心理压抑、焦虑所造成的。

如果夫妻间存在猜忌,容易造成神经功能紊乱,刺激胃酸分泌。情绪焦虑还会导致体内血液对某些器官的供应变差,胃肠黏膜功能和防御功能下降,诱发肠易激综合征。

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