老年人小脑萎缩吃什么药锻炼法对抗脑萎缩

　　中老年人常有记忆力下降、手脚没有过去灵活的感觉，不少人还出现耳鸣、失眠等症状，这可能与脑萎缩有关。老年人小脑萎缩吃什么药锻炼法对抗脑萎缩　　小脑萎缩　　症状：经常头晕、步态蹒跚、拿不稳东西、排便困难、反应迟钝等。　　锻炼方法　　按腋窝腋窝处不仅有动静脉血管和淋巴，而且有大量的腋下神经末梢，经常按腋窝，有助于改善小脑血液供应。左手掌置于脑后，用右手食指、中指和无名指的指腹，先顺时针、后逆时针按摩左侧腋窝各15次，然后换左手按摩右侧腋窝，每次持续3~5分钟。出现酸、麻、热的感觉即可。