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偏头痛的护理措施有哪些

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偏头痛是多发病,要及早诊断治疗。那么,患者病情诊断依据是什么?标准有哪些?患者治疗过程中如何做好相关的护理措施?措施具体是什么?

偏头痛是反复发作的一种搏动性头痛,属众多头痛类型中的“大户”。它发作前常有闪光、视物模糊、肢体麻木等先兆,约数分钟至1小时左右出现一侧头部一跳一跳的痛痛,并逐渐加剧,直到出现恶心、呕吐后,感觉才会有所好转在安静、黑暗环境内或睡眠后头痛缓解。在头痛发生前或发作时可伴有神经、精神功能障碍。同时,它是一种可逐步恶化的疾病,发病频率通常越来越高。据研究显示,偏头痛患者比平常人更容易发生大脑局部损伤,进而引发中风。其偏头痛的次数越多,大脑受损伤的区域会越大。

长期反复发作的头痛史,间隙期一切正常,体检正常及偏头痛家族史诊断并不困难。眼肌麻痹可由动脉瘤引起,动静脉畸形也可伴发偏头痛,应作头颅CT扫描或脑血管造影明确诊断。复杂型偏头痛常由器质性疾病引起,应作神经影像学检查。枕叶或颞叶肿瘤初期亦可出现视野缺损或其他视觉症状,但随着病情的进展最终可出现颅内压增高症状。老年人颞枕部头痛需除外颞动脉炎,颞浅动脉或枕动脉增粗如绳索状,搏动明显减弱或消失,动脉活检见特征的多核巨细胞浸润。

发作期间有下述偏头痛的诊断症状之一,恶心和呕吐;畏光和畏声。若不治疗,每次发作持续4——72小时。无其他已知类似疾病,病史和躯体其他方面正常;无其他已知类似疾病。至少具有以下偏头痛的诊断特征中的2项:单侧性;搏动性;活动被强烈抑制甚至不敢活动;活动后头痛加重。

以发作性搏动性头痛为主,也可呈胀痛。以一侧头痛为主,也可为全头痛。为间歇性反复发作,起止较突然;间歇期如常人;病程较长。常于青春期起病,女性居多。有或无视觉性、感觉性、运动性、精神性等先兆或伴随症状,但多数伴有恶心、呕吐等植物神经症状。有或无偏头疼家族史。

某些饮食、月经、情绪波动、过劳等因素可诱发;压迫颈总动脉、颞浅动脉、眶上动脉或短时休息、睡眠可减轻发作。条纹嫌恶试验多为阳性;脑电图检查偶有轻度或中度异常;神经放射学及其他辅助检查无异常发现。

以上我们认识了偏头痛的诊断依据和标准,患者治疗中还应该做好相关的护理保健工作,这样才能更好改善病情。那么,偏头痛患者日常生活中该如何做好相关家庭保健措施?具体方案到底有哪些?

偏头痛患者注意室内通风,戒烟酒。睡眠,运动或过劳的影响,注意规律的睡眠,运动,加强工作计划性,条理性,注意劳逸结合,注意眼睛调节,保护对敏感病人来说是重要的预防措施。

偏头痛患者注意气侯的影响,风、燥、湿热、暴风雨,明亮耀眼的阳光,寒冷、雷声等气候变化均可诱发偏头痛发作,注意避风寒,保暖,不要暴晒淋雨,防止诱发致病。

偏头痛患者需要保持稳定心情,避免情绪起伏过大。经常微笑,保持愉悦心情。若工作压力过大或是工作时间过长要试着调节放松,如小睡片刻、娱乐、休闲。这是属于偏头痛的护理措施之一。

睡眠规律,避免熬夜,维持规律的作息,痛患者来说格外重要。因为,睡眠不足或睡太多都容易引发偏头痛。偏头痛的护理还需谨慎使用止痛苭。如果头痛难耐,不妨试着把热敷袋放在颈部、在前额放冰袋,借助冷热刺激帮你缓解肌肉紧张,减少偏头痛的痛感。

少吃可能引发头痛的食物,如乳酪、巧克力、味精、腌制食品或是油腻的食物以及含有酒精和咖啡因的饮料;摄取足够的铁质与维生素B2,如鸡蛋等。这在偏头痛的日常护理中很重要。避免情绪起伏过大。经常微笑,保持愉悦心情。若工作压力过大或是工作时间过长要试着调节放松,如小睡片刻、娱乐、休闲。

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