刚刚做了妈妈的年轻女性，一方面要哺育宝宝，一方面还要肩负工作的职责、繁重的家务，这些都会使得妈妈们感到压力山大，这个阶段如果不注意避孕，给自己带来意外怀孕的困扰，就更是忙中添乱了。
因此在生育了宝宝之后，尽早的给自己选择一款避孕效果好、副反应少、影响小的避孕方式很重要。目前有短效口服避孕药、紧急避孕药、避孕套、皮埋、宫内节育器等众多方法：
1、短效口服避孕药：是需要我们天天服用，一旦漏服不但会有避孕失败，还会出现突破性出血的情况，扰乱正常的月经周期。
2、紧急避孕药：它是只能作为事后补救的，也就是说是在当次性生活的避孕补救，而不能作为常规避孕来使用，如果一年内使用超过3次，很有可能引起内分泌紊乱，严重的会引发不孕。
3、避孕套：大家在使用时一定要严格、每次必用、在双方身体接触之前就要带上。
4、皮埋：是激素类的避孕方法，3年有效。
5、宫内节育器：又叫避孕环，是一种长效可逆的避孕方式，效果可以达到5--8年，对那些生过宝宝，近期不打算再生育的妈妈尤为适用，当考虑再生育的时候，由医生取出即可恢复生育能力。关于放置吉妮致美的时间：最好是在月经干净前后的3天时间内，也可以在做人流手术的同时放置。