预防直肠脱垂的方法的报道一直有很多，对于这种报道的真实性有的患者有所怀疑。由于当前的虚假广告过多，导致患者对于预防直肠脱垂的方法的真实报道也心存质疑。这就给疾病的治愈带去了麻烦。
最近有部分患者在线咨询我院肛肠专家预防直肠脱垂的方法有哪些?肛肠专家为大家讲解在生活中预防直肠脱垂的方法：
第一、有习惯性便秘或排便困难的患者，预防直肠脱垂的方法除了要多食含纤维素的食物外，排便时不要用力过猛。
第二、妇女分娩和产后要充分休息，以保护肛门括约肌的正常功能。如有子宫下垂和内脏下垂者应及时治疗。
第三、预防直肠脱垂的方法要经常做肛门体操，促进提肛肌群运动，有增强肛门括约肌功能的效果，对预防本病有一定作用。
第四、平时要注意增加营养，生活规律化，切勿长时间地蹲坐便盆，养成定时排便的习惯，防止大便干燥，便后和睡前可以用热水坐浴，刺激肛门括约肌的收缩，这也是预防直肠脱垂的方法。
第五、积极除去各种诱发因素，如咳嗽、久坐久站，腹泻、长期咳嗽、肠炎等疾病，婴幼儿尤要注意。
对于预防直肠脱垂的方法这个问题的解答您还满意么?在此衷心的祝愿您早日摆脱疾病的魔爪。还要提醒您的是一旦您发现直肠脱垂症状一定要及早求医问诊。