尽早诊断早泄及早泄的程度，对早泄的治疗意义重大，那么早泄如何诊断呢?早泄的自我诊断要先根据男性的症状、及射精时间来判断。
轻度早泄
1、阴茎插入阴道后时间在6分钟以上不足15分钟就射精。
2、在和伴侣的性爱过程中，10次性爱有6次不能配合伴侣控制射精。(以上有任何一项，为轻度早泄)
中度早泄
1、阴茎插入阴道后时间在两分钟以上，不足6分钟就射精。
2、在和伴侣的性爱过程中，10次性爱有8次不能配合伴侣控制射精。(有任何一项为中度早泄)
重度早泄
1、阴茎未插入阴道或刚插入阴道就射精。
2、阴茎插入阴道后时间不足两分钟就射精。
3、在和伴侣的性爱过程中，完全不能配合性伴侣控制射精(有任何一项为重度早泄)
以上便是根据早泄程度的不同等级的自我诊断方法，99健康提醒男性朋友，一定要关注自己的性能力，关注自己的性生活，发现问题及早正确的解决，不要让早泄破坏了自己的性福生活。