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宝宝多大可以喝牛奶?喝牛奶的好处

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时间:2013-12-27 11:47:19 出处:名医在线
本文导读:宝宝多大可以喝牛奶呢?牛奶的营养是极为丰富的,对于幼儿的成长发育很有帮助。不过,并非所有宝宝都可以喝牛奶,一定要在孩子1岁以后才可以添加牛奶到日常饮食中去哦。

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宝宝多大可以喝牛奶?喝牛奶的好处

宝宝多大可以喝牛奶呢?牛奶的营养是极为丰富的,对于幼儿的成长发育很有帮助。不过,并非所有宝宝都可以喝牛奶,一定要在孩子1岁以后才可以添加牛奶到日常饮食中去哦。接下来,就来看看宝宝为什么1岁以后才能喝牛奶吧。

宝宝多大可以喝牛奶

一定要等到你的宝宝1岁以后再喝牛奶,因为牛奶里的铁含量不足,不适合1岁之前的宝宝饮用。婴儿配方奶和二段配方奶粉含有的铁和维生素比牛奶多,是1岁以内宝宝唯一可以替代母乳的食物。在母乳喂养6个月之后,母乳就不是铁的理想来源了,所以母乳喂养的妈妈应该确保给宝宝吃的辅食中含有大量铁。这意味着在宝宝的饮食中要加入红瘦肉、强化铁的早餐麦片、干果泥和豆腐等食物。

接下来,再来看看宝宝喝牛奶的好处有哪些吧。

1、牛奶中含有的磷,对促进幼儿大脑发育有着重要的作用。

2、牛奶中含有维生素B2,有助于视力的提高。

3、牛奶中含有钙,可增强骨骼牙齿强度,促进智力发展。

4、牛奶中含有乳糖,可促进人体对钙和铁的吸收,增强肠胃蠕动,促进排泄。

5、牛奶中含有铁、铜及维生素A,有美容作用,使皮肤保持光滑、丰满。

6、牛奶中的镁能缓解心脏和神经系统疲劳。

妈妈一定要在孩子1岁之后添加牛奶哦。

责任编辑:zhoumj关键词:小儿营养不良宝宝喝牛奶的好处

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