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龚龙岗主任医师
耳鼻咽喉头颈科
西安市红会医院
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宝宝严重晕车怎么办?

阅读:289 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医

徐女士来电:我家宝宝快3岁了,带他出去坐车经常会晕车,而且是比较严重的那种,吐得人一点精神都没有,晕车能治好吗?

医生:晕车是因为两侧内耳发育不均衡所导致,内耳是主管人体平衡的,建议家长平时多让孩子玩玩荡秋千、转转椅等,渐渐训练孩子的内耳平衡能力,但是,在进行这些活动时一定要注意安全和循序渐进。另外,带孩子出去坐车时,可以尝试打开部分车窗,保持空气的流通,或者跟孩子一起看看窗外的风景,跟他聊聊天,用这种分散孩子注意力的方法可以在一定程度上减轻孩子晕车的症状。

吃鸡蛋的数量要控制吗?

张阿姨来电:我和老伴都喜欢吃鸡蛋,一般早上起来一人一只白煮蛋,中午会煎荷包蛋当菜吃,晚饭后会烧一碗糖水蛋当甜品吃。但公园里跟我一起锻炼的人说,每天吃这么多鸡蛋反而会不吸收,对身体也不好,我想问问是这样吗?

医生:鸡蛋中含有丰富的优质蛋白,还有各种微量营养成分,对健康大有好处,但蛋黄中含有一定量的脂肪和比较多的胆固醇。一般来说,每天从食物中摄入的胆固醇不要超过300毫克,而一个鸡蛋就含有200多毫克胆固醇。

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