不要以为腹泻不是大事，除了会影响正常的工作生活外，长期腹泻还很有可能引起骨质疏松。因此要解决长期腹泻以防骨质疏松。
为什么长期腹泻会引起骨质疏松呢?
骨质疏松主要是由于人体缺钙引起的。钙对人体的重要作用是不言而喻的。人体的神经、肌肉、心、肾、肺发挥自身正常功能，都有赖于钙离子的参与。同时钙能够促进骨骼与牙齿的钙化形成。长期腹泻会影响到肠道的吸收功能，这样就使得被人体吸收和利用的钙变得十分有限。身体处于长期缺钙的状况，很容易引起骨质疏松。
长期腹泻怎么办呢?
长期腹泻不仅会影响我们的工作和生活，也会造成身体各种营养的缺失。解决长期腹泻是十分必要的，有什么好的方法呢?康恩贝肠炎宁片用于湿热蕴结胃肠所致的腹泻，儿童也可以用哦。
长期腹泻在饮食上也需注意
长期腹泻的人在饮食上要注意：各种水果和蔬菜，会促进肠道蠕动，加重腹泻。而蛋类、肉类、牛奶、豆制品、糖等，可加重肠内异常发酵、胀气，这些东西都应少吃或不吃。
腹泻不是小事，要正确对待腹泻，长期腹泻很有可能会引起骨质疏松。解决长期腹泻是十分必要的。