随着社会的发展,都市生活节奏的加快,很多女性都想拥有一份属于自己的事业,但是生活和工作压力的增大,许多女性既要努力工作,又要兼顾家庭,容易患上女性肾虚,需要积极调节。下面就为大家讲讲常见的有利于调节女性肾虚的食物。
常见食物调节女性肾虚
生活中常见的有利于调节女性肾虚的食物有:
芹菜蛋羹
将芹菜少洗净,切段,放入锅中用水煎煮片刻,加入少许面粉和浓肉汤,再加入蛋黄,热饮最好。
胡萝卜羹
也是很好的调节女性肾虚的食物。取胡萝卜两根,切成细线,与冷牛奶(加热过的)混合搅匀,加入适量盐。每日一杯,分3次服用,连续一周最为有效。
蜂蜜果丁
取核桃仁捣碎,与无花果、杏干、葡萄干混合,加上蜂蜜,细心调和即成。每日饮用一食勺。
葡萄人参补酒
在白葡萄酒桂皮,人参,密封浸泡。然后启开,每天饮用一杯,同样有助于调节女性肾虚。
综上所述的就是常见的有利于调节女性肾虚的食物,希望对大家有所帮助。但是肾虚症状严重的女性一定要及时去医院进行治疗,以免延误病情。