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49岁美魔女 分享逆龄保养秘诀

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时间:2013-12-24 15:21:41 出处:名医在线
本文导读:近日,日本国民美魔女比赛冠军山田佳子(49岁)参加综艺节目,跟观众分享了保持童颜的秘诀。

\年轻就这么简单

近日,日本国民美魔女比赛冠军山田佳子(49岁)参加综艺节目,跟观众分享了保持童颜的秘诀。

山田佳子每次出门都会做好周全的防晒准备,即便在冬天也不丝毫马虎。丝巾、遮阳帽、墨镜和长袖衣裤都是她最喜爱的宝贝;隔离太阳辐射,不仅皮肤能抵御老化(阳光是破坏胶原蛋白弹性纤维的元凶),更能让皮肤白皙、光滑、有弹性。

抗老化最实在美食:枣和 蜂蜜 。

枣子含丰富的维C与维A、维B1、维P,是滋润气血的上好食品,“天天吃红枣,一生不显老”;而蜂蜜更是各种 维生 素的大宝库(近10种),以及蕴含着多种有机酸。对人体滋养、润燥、美白、养颜、润肠通便。

无论寒冬抑或盛夏,在各种抗老护肤品使用前,山田佳子都会尽可能多的做好补水工作。爽肤水和乳液交叉使用(使用1次爽肤水后马上使用1次乳液,如此反复2-3回合),并辅助轻柔拍打按摩,把肌肤调整到最水嫩状态。

节目中提到,开怀的笑与好心情,是不显老的秘密武器。对待生活的烦恼,或许看一个小时美剧是最好的对治方法了。热爱散步与遛狗,也让人体每天都保持适量的运动,肌肉有活力,皮肤更紧实饱满。

责任编辑:daina关键词:注射美容魔女分享保养

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